Секреты долголетия

Если бы существовала возможность вернуться на 10 лет назад и встретиться с самим собой, то россияне чаще всего советовали бы себе продолжать действовать в том же духе, уделять больше внимания образованию и заботиться о здоровье. Сервис по поиску высокооплачиваемой работы SuperJob спросил россиян в возрасте 30, 40 и 50 лет, какой совет они дали бы, встретившись с собой на 10 лет моложе. Если бы была возможность вернуться на 10 лет назад, то те, кто разменял 50-летний рубеж, поддержали бы себя фразой «Всё правильно делаешь, продолжай!» (18% опрошенных, самый частый вариант ответа)...

Глава мед-агентства Скворцова Взяла не последнее слово: «Уже молодёжь в сорок пять, А дальше чего будем ждать. Растёт продолжительность жизни В огромной Российской отчизне Глядишь, в шестьдесят молодёжь На службу по новой возьмёшь. Пока нет решенья такого, Но может появится скоро, Мы долго вдруг начали жить - Стране можно дольше служить. Пока в шестьдесят – пожилые Становятся, мы не сменили, А старческий – в семьдесят пять, Наверно...

Новогодние праздники – время, которое большинство россиян проводит в семейном кругу. И конечно, это время, когда важно уделить внимание пожилым близким. Отправиться вместе в театр или на выставку – отличная идея, ведь человеку в возрасте очень важны новые впечатления. Мы сделали подборку необычных и интересных событий, которые помогут разнообразить досуг пожилого человека в новогодние выходные. И будут интересны и людям в возрасте, и их близким. Шоу «Щелкунчик на льду» с симфоническим оркестром...

2024 год в России официально объявлен Годом Семьи. Начиная с 2008 года, 8 июля мы ежегодно чтим память покровителей брака — святых Петра и Февронии Муромских, этот день мы смело называем нашим ответом западному празднику Дню Всех влюбленных (День святого Валентина, 14 февраля). В День семьи, любви и верности проводятся концерты, праздничные гуляния, поздравляют тех, кто смог сохранить свой брак на протяжении более 25 лет — супруги, чья история длится больше четверти века, получают особую награду «За любовь и верность»...

Как же часто люди пожилого возраста не хотят что-то менять в своём отношении к еде и зря! Доказано, что правильное питание даже в пожилом возрасте поможет вернуть здоровье человеку. Это значит надо что-то менять в питании к лучшему, чтобы добавить ещё 8-10 лет к своей жизни. Сегодня мы с вами рассмотрим 3 жизненно важных совета, которые вернут здоровье пожилому человеку. Многие люди страдают из-за того, что не могут включить в себе фильтр входящей информации и поэтому подвержены воздействию неправдоподобной информации...

Старейшим мужчиной мира признан 112-летний бразилец Жоау Мариньо Нето. Об этом сообщила Книга рекордов Гиннесса 28 ноября 2024 года. Нето, родившийся 5 октября 1912 года в штате Сеара, ранее уже носил титул самого старого мужчины в Бразилии и Латинской Америке, а теперь стал последним живым мужчиной, родившимся в 1912 году. Выросший в семье фермеров, Нето в раннем возрасте начал помогать отцу на ферме, где ухаживал за скотом и собирал урожай. После женитьбы на Жозефе Альбано душ Сантуш, они вместе воспитывали четверых детей, занимаясь сельским хозяйством...

Представьте себе утро, которое пахнет свежесваренным кофе. Вы сидите в кресле, обернув ноги в плед, за окном лёгкий дождь. На коленях лежит старый альбом с фотографиями. Одну из них вы достаёте особенно часто: яркий момент юности, лица, которые уже давно стали частью прошлого. И вот вы смотрите на себя — молодую, полную сил, полной надежд. А дальше что? Мы ведь редко задумываемся об этом «дальше», правда? Но стоит хотя бы раз услышать, как описывает свои воспоминания женщина, прожившая целых 92 года, — и ваши собственные приоритеты вдруг могут измениться...

Рубаи персидского поэта и одного из самых известных восточных мудрецов — Омара Хайяма — по-прежнему вдохновляют людей, позволяя им лучше понять как себя, так и окружающий мир. В лаконичных четверостишиях мудреца можно найти ответы на множество вопросов, с которыми люди часто обращаются к психологам. Помогают понять и себя и в среднем возрасте, 40-50 лет, когда половина жизни уже за плечами. В частности, многие по достижении этого возраста начинают задумываться о своем жизненном пути и его смысле, подводят итоги и пытаются разгадать загадки бытия...

Как уверена глава Федерального медико-биологического агентства РФ Вероника Скворцова, молодежью в стране совсем скоро будут считаться люди до 60 лет. Связано это с увеличением продолжительности жизни. Согласно существующей классификации ВОЗ, молодость заканчивается в 45 лет. Но все может измениться,...

Дед 22 внуков назван самым старым мужчиной в мире Жоау Мариньо Нето исполнилось 112 лет, он живёт в Бразилии. Выросший в семье фермеров, мужчина с детства трудился на ферме, помогая отцу в поле. К четырём годам он уже активно участвовал в аграрных работах, включая уход за скотом и сбор урожая. В двух браках у долгожителя родилось семеро детей...

Несмотря на регулярные занятия фитнесом, визиты к косметологу и соблюдение диетических рекомендаций, многие не понимают, в чем же заключается проблема, и продолжают совершать ошибки, вредные для здоровья, сообщает potokmedia.ru. Выяснилось, что виновником этого стали светодиоды, постоянно излучающие свет, который ежедневно воздействует на нашу кожу. Ученые обнаружили, что избыточное воздействие синего спектра светодиодов способно нарушить основные биологические функции клеток и привести к преждевременному старению...