Что я делаю на консультации, и как настраиваю контакт с клиентом, у которого запрос на похудение?
Я уже писала в своих статьях, что означает психосоматика. Вкратце - психосоматика помогает наладить нарушенные отношения со своим телом.
В этой статье я описала исследование структуры своей одной из многих сессий, когда женщина пришла с запросом на похудение, избавление от лишнего веса.
Мы работаем с клиентом на протяжении 1,5 часа по следующим пунктам, которые я прописала, исходя из своих записей в процессе психологической сессии.
Так как конфиденциальность сохранена, я не писала что конкретно мы разбирали, и это выглядит в виде последовательности действий.
В результате мы вышли на основной конфликт, поработали с ним, и клиентка смогла снизить вес через 3 консультации на 4 кг.
И вот эти пункты, по которым мы двигались на первой встрече:
1. Спрашиваю как сейчас чувствует себя человек. Объективный статус. Что с ним происходит?
В зависимости от того, что происходит с человеком, нужно понимать что будет дальше. Цель: выявить основную проблему, в чем ему плохо. Где именно отношения с собой нарушены прямо сейчас .
2. Выстраиваю гипотезу - и двигаюсь в проверку, даю технику человеку.
Проверяю, насколько он её пройдет и попадёт в цель.
Если не попал, значит, или гипотеза не верна, или саботажник в психическом мире сидит, с другого конца нужно подходить.
3. Активное слушание. Во время практики и после.
Мне нужно послушать и понять, в какую сторону двигаться мне с ней в общении, чтобы через это общение соприкоснуть ее именно с той структурой, которая никак не может быть распознана.
4. Проблема найдена. Из неё исходит более конкретизированный запрос. На сессию или несколько сессий.
5. Исходя из запроса я стараюсь изменить и отредактировать под запрос ту самую практику, которая уже была с клиентом проработана.
6. Выявляю важный момент, который цепляет клиента. От него развиваю практику , которая уже была ранее, в более полноценную.
7. Складываются пазлы в моей голове, и затем я выстраиваю свою речь и вопросы так, чтобы пазл сложился у клиента. И чтобы я сыграла в этом минимальную роль.
8. Я даю домашнее задание. Которое поможет ему в процессе соприкоснуться с собой, исходя из нашей сессии.
Такая структура не у каждой сессии, это была взята отдельная консультация, и разобрана по пунктам.
А вы работали с психосоматикой? Понимаете, как она работает?
Автор: Фёдорова Анна Александровна
Психолог, ЭОТ-терапевт и арт-терапевт
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru
