Осознать то, что вас используют очень больно. Но, чем быстрее произойдет это осознание, тем проще будет прекратить эти деструктивные отношения.
Что должно насторожить?
1.Человек общается с вами только тогда, когда от вас что-то нужно.
Пожаловаться на жизнь, занять денег, воспользоваться бесплатной услугой, например, подстричься, если вы парикмахер, попросить рецепт, если вы врач или скрасить одиночество в баре, когда друзья в отъезде. Как только человек получает от вас желаемое, он исчезает. И живет своей жизнью, в которую не собирается вас пускать. У него есть свои друзья, увлечения, отдых, недоступные вам. Он ловко уходит от всех попыток сближения, придумывая каждый раз новый предлог.
2. Человек ничего не даёт взамен. Здоровые отношения строятся по принципу энергообмена "брать-давать", когда вы что-то отдаёте и что-то получаете. Это не только материальные вещи, это и взаимопомощь и поддержка и совместный досуг. Когда постоянно берёт кто-то один, можно говорить об использовании.
Например, вы помогли другу с серьезным переездом на новую квартиру, но когда вы просите отвезти вас на дачу, так как ваша машина сломалась, он отказывает. Или, когда друзья постоянно приходят к вам в гости, радуясь вашим угощениям, теплу и уюту, но никогда не приглашают к себе. Когда вы дарите подарки на праздники родственникам, а про ваш день рождения они даже не помнят. И это происходит не единственный раз, а всегда, постоянно.
3. Человек не интересуется вашей жизнью.
При общении, человек, который вас использует, не интересуется вашей жизнью. Ему не нужны ни ваши радости, ни ваши горести. Единственная интересующая его тема-это он сам или выгода, которую он может от вас получить. Он слушает вас через силу, с отсутствущим видом, не задаёт никаких вопросов и старается перевести тему на себя. Конечно, он может и притвориться, сделав вид, что сочувствует или что ему интересно, но долго притворяться он не сможет, и всё равно начнет говорить о том, что интересно ему.
4. Исчезает, когда у вас появляются проблемы или заканчивается ресурс.
Когда вы "на коне", успешны, занимаете высокую должность, дружите с интересными людьми и у вас есть то, что нужно использующему-вы нужны и любимы! Как только вы остаётесь без ресурса, который ему интересен, или в вашей жизни появляются проблемы, человек тот час же исчезает. А когда ваши дела налаживаются, как ни в чём не бывало появляется снова, прямо как в том анегдоте :"И снова здравствуйте!" Такой человек без зазрения совести будет говорить вам, как сильно скучал, что надо больше общаться и что он очень рад снова вас обрести.
5. Вызывает жалость и чувство вины. У такого человека всегда проблемы. Его предали, обманули, использовали. Вся его жизнь-сплошные страдания. И помочь ему может только один человек-вы. А без вас он умрёт, пропадёт, погибнет. Вашей помощи никогда не бывает достаточно, проблемы копятся как снежный ком, у вас в какой-то момент может вознинуть ощущение, что вы усыновили этого человека и ответственны за его жизнь. В какой-то момент вы можете очень устать от таких отношений и предоставить человеку возможность самому решать свои проблемы. Но, один единственный отказ, может вызвать сильную злость у подобного человека, вы станете для него предателем, который бросил его в самый трудный момент. Предыдущие заслуги обесценятся. И самое интересное, что вы можете ощуть реальную вину, хотя вы ни в чем не виноваты.
6. Вас тяготит это общение.
Если вы чувствуете, что общение начало вас тяготить, что вам плохо в отношениях, вы теряете энергию и всё чаще и чаще испытываете негативные эмоции, стоит остановиться и спросить себя : "Что не так? Почему мне плохо? Может меня используют?"
Автор: Печорина Екатерина Васильевна
Психолог, Супервизор
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru