Соус из помидор на зиму — это отличный способ сохранить аромат и витамины летних овощей на холодные месяцы. Этот метод консервирования уходит корнями в прошлое, когда не было холодильников, и люди искали способы сохранения продуктов на зиму. Томатный соус часто подают с пастой, используют как основу для супов и рагу или просто как дополнение к мясным блюдам и хлебу.
Ингредиенты
- Помидоры — 2000 грамм
- Лук репчатый — 200 грамм
- Чеснок — 30 грамм (около 6 зубчиков)
- Сахар — 50 грамм
- Соль — 20 грамм
- Уксус 9% — 50 мл
- Лавровый лист — 2-3 штуки
- Перец черный горошек — 5-6 штук
- Растительное масло — 50 мл
Пошаговый рецепт
- Подготовка помидор: Помидоры хорошо помыть, удалить плодоножки и нарезать кубиками.
- Жарка овощей: В кастрюле разогреть растительное масло, добавить мелко нарезанный лук и чеснок, жарить до прозрачности.
- Добавление помидор и варка: В кастрюлю к луку и чесноку добавить помидоры, сахар, соль, лавровый лист и перец горошком. Все тщательно перемешать и тушить на медленном огне под крышкой около 40-60 минут, пока соус не загустеет.
- Добавление уксуса: За 5 минут до окончания варки добавить уксус, перемешать.
- Разлив по банкам: Готовый горячий соус разлить по стерилизованным сухим банкам, закатать крышками.
Советы по хранению
Стерилизованный томатный соус можно хранить в прохладном, темном месте до 1 года. Важно убедиться, что банки герметично закрыты и не имеют признаков порчи перед употреблением.
Полезные свойства томатов
Томаты содержат много витаминов A, C и K, а также антиоксиданты, в том числе лиокопин, который помогает бороться с свободными радикалами. Регулярное употребление томатов может улучшить здоровье сердца и снизить риск развития некоторых видов рака.
Интересные факты о соусе
- В прошлом, во времена нехватки холодильников, томатный соус делали заготовкой на зиму, что позволяло использовать летний урожай помидоров круглый год.
- В Италии существуют семейные рецепты томатного соуса, передаваемые из поколения в поколение, каждый из которых уникален.
- Томатный соус стал еще более популярен с развитием итальянской кухни в мире, особенно его использование в пасте и пицце.
