Привет, друзья! 😎
Апрель в этом году у нас выдаётся очень тёплым. Сегодня +25. Завтра так же. Видимо прогнозы по общему потеплению климата в центральной России постепенно сбываются. Зимы уже не такие холодные как раньше и лето стало длиннее.
Именно по этой причине сегодня я проснулся на даче и первым делом устремился на пробежку. Долго я этого ждал. Бег сам по себе уже удовольствие, а бег на свежем воздухе подальше от города, это ещё 150% дополнительного удовольствия! 😋🔥
Несколько километров под звуки природы или любимых мелодий в наушниках и настроение на весь день гарантировано. Чтобы не случилось, когда ты заряжаешься позитивной энергией с самого утра, тебе будет просто сложно ухудшить своё эмоциональное состояние настолько низко, чтобы плохо себя чувствовать!
А ведь сколько таких способов работы со своим телом и собственным эмоциональным состоянием существует. Дыхательные практики, динамические медитации, умеренные силовые тренировки, плавание или просто прогулки. Стоит уделить своему телу буквально часок после пробуждения, как это сразу отразиться на твоём настроении и самочувствии. Многие ищут счастье во внешнем мире и накоплении материальных ценностей, но по итогу ещё больше от этого страдают, а ведь счастье оно уже есть в каждом из нас, и заложено оно в теле, и чтобы начать чувствовать это состояние радости и лёгкости, нужно просто активировать это состояние. Для этого существует огромное количество способов. Некоторые я перечислил чуть выше.
Удивительно, что раньше я ничего этого не знал. Я знал только один способ улучшения настроения и проведения досуга. Это алкоголь и прочие наркотики. Так я был воспитан и жил с этим долгое время. Но как же замечательно, что жизнь человека достаточно продолжительная, чтобы заметить многие несоответствия и ловушки собственного подсознания и изменить это. Есть время научиться новому и полностью изменить свою жизнь к лучшему. Делать это буквально каждый день!
Никогда не поздно пробудиться и начать жить той жизнью, которой ты всегда мечтал жить. Любая мечта это лишь проекция, которую ты можешь сделать свой реальностью. Если это есть в голове, значит это не просто так. Значит это уже где-то существует и может стать для тебя новой привычной нормой.
Те, кто уже пробудился несёт очень важную миссию. Показать другим как можно жить в кайф без алкоголя. Именно так и создаётся лучший мир, когда ты собственным эмоциональным состоянием заряжаешь всех вокруг! Этот мир уже создаётся! Присоединяйся! 😉
Если человек употребляет такие яды как алкоголь или никотин, он просто ничего не знает о других способах улучшения своего состояния. Либо он знает, но не пробовал, потому что его ум гораздо сильнее и легко убеждает человека продолжать травить своё тело! Но когда-нибудь и он пробудиться. Возможно даже не в этой жизни и с этим абсолютно всё нормально! У каждого свой путь!
Благодарю за внимание! ♥️
Солнечного настроения, которое зависит только от тебя самого! 💪
