Здравствуйте, мои дорогие любители фитнеса. Разберем сегодня интересующую тему для многих "каким должен быть тренер"
Занимаясь 7 лет тренерской деятельностью, авторитетно заявляю что тренер должен быть в первую очередь гораздо больше чем просто человек который учит. Это наставник, это мотиватор, и даже в некоторых случаях психолог.
Первая, и одна из самых важных качеств тренера - его коммуникабельность. С таким тренером всегда приятно заниматься тренировочным процессом. Так - же тренер должен иметь доступ и разрешение к ведению тренерской деятельности.
На второе место поставлю его знания и способность отвечать на вопросы грамотно и на доступном языке. Согласитесь, мало кого устроит если тренер будет заваливать вас терминологией. Все пояснения должны проходить на понятном языке.
На третье место поставлю его внешний вид. Он должен быть чистым и опрятным. Многие считают что тренер должен иметь развитые мускулы.. не всегда. В принципе, показатель классности тренера - его подопечные и их прогресс.
Тренер должен тщательно подходить к тренировочному процессу с вами и узнавать все моменты, связанные с вашим состоянием, болезнями (если такие есть), с вашими физическими данными и какой образ жизни вы ведете.
Запомните! Если тренер даёт вам мало объяснений, не способен доступно ответить на простой вопрос, если он заваливает вас весами уже на первых занятиях, отвлекается постоянно в телефон или вечно разговаривает с кем - то, то бегите подальше от такого тренера. Тренер должен следить за вашим состоянием, за правильностью выполнения упражнений и находиться рядом. Это его работа! До скорого, мои дорогие. Ваш тренер Дмитрий.
