В этой статья я хочу продолжить разговор о фобиях и обсудить причины их возникновения.
Итак, вспомним, что фобией называется склонность человека испытывать сильный страх в ситуациях, которые сам человек с рациональной точки зрения оценивает как неопасные.
Обычно в психологии говорят о шести моделях возникновения фобий. Поскольку причины возникновения каждого вида фобий различны - методы работы психолога с каждой из них так же могут существенно отличаться.
Итак, рассмотрим модели возникновения фобий.
1. Модель травмы
Считается, что психологическая травма является самой распространенной причиной возникновения фобий. В результате чрезмерно болезненного воздействия на психику той или иной травмирующей ситуации, в подсознании человека происходит фиксация состояния жертвы с одновременным закреплением негативных эмоций, связанных с данной ситуацией.
В дальнейшем, сталкиваясь в жизни с ситуациями, похожими на первоначальную, человек будет погружаться в состояние беспомощности и навязчивого страха, даже если он будет понимать, что новая ситуация не несет никакой угрозы.
2. Модель В.Франкла
Еще одна причина появления фобий была предложена к рассмотрению Виктором Франклом, который сформулировал и обосновал, так называемую, кольцеобразную модель формирования этих расстройств.
Согласно этой модели, фобия может сформироваться, если человек в какой-то ситуации испытал неприятный симптом, который вызвал приступ страха. В том случае, если данный страх по какой-то причине способен, в свою очередь, усилить симптом – процесс может зациклиться, и страх будет нарастать лавинообразно, пока не превратится в панику.
3. Модель родительских предписаний
Некоторые фобии могут появляться в процессе формирования личности человека, в том случае, если он сталкивается в детстве с некоторыми токсичными форматами родительских назиданий. Эрик Берн в модели транзактного анализа назвал такие назидания родительскими предписаниями.
Очень часто предписания формулируются и преподносятся таким образом, что фактически выполняют функцию запугивания ребенка и внушения ему чувства несостоятельности и беспомощности.
Примером токсичного родительского предписания для ребенка, может служить ситуация, когда кто-то из родителей постоянно одергивает его, указывая ребенку на гипотетические опасности: «Не выходи на лед – упадешь, что-нибудь сломаешь себе!»; «Не ешь так быстро – подавишься!»; «Не трогай ножик – порежешься!».
4. Модель скрытого суицида
Еще одной причиной для возникновения некоторых фобий может служить ситуация, когда человек в детстве сталкивается с жестким отношением к себе важных для него людей, когда его не любят, пренебрегают его потребностями, или подвергают воздействию каких-то других обстоятельств, под действием которых человек начинает мечтать о смерти.
Даже в том случае, когда взрослая жизнь такого человека в последствии сложится вполне благополучно, внутри его психики все равно может сохраниться некоторый разрушительный потенциал, который в определенных ситуациях будет толкать его к трагическим решениям. В этом случае человек начнет пугаться и избегать любых ситуаций, провоцирующих его мысли о смерти. Таким образом формируется фобия.
5. Модель обратного желания
Модель обратного желания основана на теории о том, что если у человека существуют побуждения и желания, которые могут быть неприемлемыми с точки зрения общественных правил и морали – страх может послужить барьером, дающим человеку возможность избегать ситуаций, которые провоцируют активизацию таких запретных побуждений.
Примером, иллюстрирующим действие модели обратного желания, может служить ситуация, когда подросток, испытывающий желание убежать из дома, закрывает для себя такую возможность, столкнувшись с симптомами агорафобии.
6. Модель истерических фобий
Возникновение истерических фобий в современной психологии определяется наличием у «владельца» фобии определенного, как правило скрытого, мотива. В этом случае фобия помогает человеку решать те или иные задачи.
Очень хорошим и распространенным примером таких фобий служат ситуации, когда тот или иной человек, демонстрируя окружающим свое состояние, получает от них заботу и внимание.
Истерические фобии отличаются тем, что их наличие выгодно обладателям, в связи с чем, последние могут всячески сопротивляться исцелению.
Заключение
Феномен фобий очень глубокий и сложный, он не может быть описан сколько-нибудь полно в рамках этой короткой статьи. В случае работы с фобиями специалист должен владеть широким набором инструментов помощи клиентам - только в этом случае он может рассчитывать на качественную помощь людям, страдающим разнообразными видами таких расстройств.
С уважением,
Ваш психолог, Ширяев Игорь Анатольевич
Автор: Ширяев Игорь Анатольевич
Психолог, Семейный психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru