Многим кажется, что для того, чтобы построить нормальные, здоровые отношения достаточно просто встретить "своего" человека. Но на деле все мы знаем печальную статистику разводов. Почему же так получается, что тот, кто казался тем самым Прекрасным Принцем вдруг превращается в "танкиста" на диване? Рассказываю!
Спойлер: дело не в нем.
Неопределенность или безразличие
Самая распространенная проблема в том, что мы не знаем, а каким же именно должен быть для нас тот самый человек, с которым захочется быть в горе и в радости, болезни и здравии. У меня в терапии был мужчина, который жаловался, что не знает, какие они, здоровые отношения. Пробовал и с беленькими, и с рыженькими, и с шатенками — ничего не выходит. То есть понимаете? Он даже с внешностью не смог определиться, куда уж там с внутренним миром! И это в целом не редкая история. Если попросить человека описать его идеал противоположного пола, большинство начнет именно с внешности, и очень многие ею и ограничатся.
Читайте также: Как построить крепкие отношения?
Почему я назвала этот пункт "Неопределенность и безразличие"? Потому что первая причина отсутствия здоровых отношений в том, что человек не только не определился с тем, каким должен быть его партнер, но и даже не интересовался этим. Он не заглядывал вглубь себя, чтобы понять: мне нужен умный и ответственный, я готова терпеть, если он будет курить и иногда пить пиво, но не потерплю, если он будет контролировать меня и повышать голос.
Я не понимаю себя
Представьте, что партнер сказал вам что-то, что вам ну совсем уж "против шерсти". И что вы? Взрываетесь и начинаете кидаться? Или замолкаете на три дня, пусть он почувствует свою вину и придет с извинениями? Оба варианта неправильные. Они говорят о том, что вы не умеете разбираться в своих эмоциональных реакциях и потребностях. Ведь если попытаться разобраться, а не сразу реагировать на триггер, возможно, окажется, что партнер вовсе не хотел вас обидеть и имел в виду нечто совершенно безобидное.
Читайте также: 4 элементарных совета, как укрепить эмоциональную связь в отношениях, о которых не все догадываются
Нет представления о семье
Семья — это живой организм со своими особенностями, который еще и развивается каждую секунду. И у каждого члена семьи должны быть как свои собственные функции, так и общие для всех. И вот эти общие должны быть схожи. Например, трудно будет жить вместе домоседу и человеку-зажигалке, который обожает тусовки и путешествия; любителю спорта и любителю вкусно покушать и полежать на диване; любителю тишины и человеку, не мыслящему жизнь без телевизора или музыки на фоне.
Представьте, что вы полвечера старались, готовили какое-то изысканное блюдо, накрывали на стол, расставляли бокалы и свечи, а муж пришел, закинул в себя еду, как экскаватор, и уткнулся в телефон. И вся ваша романтика прахом пошла. В результате его потребность в еде оказалась удовлетворена, а ваша в семейном уюте — нет. Вот об этом я и говорю: нужно выбирать человека со схожими потребностями.
А какие причины вы можете назвать, почему не получаются здоровые отношения?
___________________________
Узнали что-то новое? Я рада быть вам полезной! Ставьте лайки и подписывайтесь на канал, тут будет еще много интересного!
Связаться со мной можно по телефону +79811979730 или по E-mail: trener-rdcdv@yandex.ru. Также предлагаю вам заглянуть в другие мои соцсети: ВК, B17 и Telegram.