Мне кажется, что со мной что-то не так и я не хочу в себе ничего менять, преображаться, выкидывать все старое и заменять на новое: друзей, работу, предметы интерьера. Все вокруг суетятся, что-то ищут, обмениваются номерами телефонов крутых специалистов, мастеров, а я словно замерла в своей форме как та старая, но любимая юла в песочнице, рядом с новомодными куклами и роботами, игрушками.
- Закройте глаза. Прислушайтесь к себе. Что вы чувствуете? Внутри, нет не снаружи. Как ваше тело дышит, как вам удобно ли? Тепло? Холодно? Комфортно ли в целом от мысли, что вы винтажная игрушка рядом с пластиковыми яркими новыми и современными игрушками?
- Да. Мне тепло. Я чувствую мягкость в теле, легкую расслабленность, неторопливость в мыслях. Мне не хочется бежать как все они. Мне хорошо самой с собой. Я даже горжусь своей потертостью и умудренностью.
- Тогда в чем ваша претензия к самой себе?
- Может быть я довольна собой? А все они хотят, чтобы я как все они? Торопилась, нервничала, тревожилась? Ну зачем?
- Иногда навязанные обществом внешние раздражители осуществляются для того, чтобы поставить на одну ступень с собой или даже ниже, потому как самим не получается оставаться в гармонии, в спокойствии, в любви к себе. Я очень рада, что вы пришли к осознанию, что это лишь навязанные установки и правила.
- Да, сейчас я понимаю о чем все это было. От чего чувствую себя увереннее.
- Ваша нынешняя задача - научиться находиться в этом состоянии как можно дольше (в гармонии с собой) и не оправдываться, не объяснять причины, почему вы не такая как все и ведёте себя как-то иначе. Вам хорошо и это главное. Проблемы нет. Есть самоуверенная личность, с уважением относящаяся к себе и окружающим, с адекватной самооценкой себя и психологически здоровая, что является роскошью сегодня. Благодарю за доверие и за то, что поделились с нами.
- Благодарю.
Показатель того, что человек доволен собой - удовлетворение собой, своими действиями и поступками. Не перестаю задавать вопрос во вселенную: Как давно мир перевернулся с ног на голову и большинство обиженных, затравленных, травмированных людей пытается переубедить психологически здоровых в обратном? Конечно это все происходит от неудовлетворения собой, от личностной несостоятельности, от того, чтобы на фоне других казаться выше, больше, сильнее. Но я продолжаю верить в адекватность и доброту, они обязательно победят.
Наша героиня самодостаточная личность, немного «захромавшая на одну ногу», но это поправимо. Достаточно слегка выправить покатившуюся вниз самооценку от внешнего воздействия общества и вот - она снова поблескивает всеми гранями самоидентичности, которые уже сложно притушить прежними примитивными методами.
Благодарю за прочтение❤️ Подписывайтесь на мой ➡️ телеграм канал
