Найти тему

Зачем детям читать про осознанность и веру в себя. Советы нейропсихолога

«С кем ты там всё время переписываешься?», «Неужели ты смотришь эту ерунду часами?», «Тут же одни картинки, что тут читать?» Знакомые вопросы? Современный мир с его новыми технологиями открывает гораздо больше возможностей детям и подросткам, чем это было, скажем, тридцать лет назад, но появились и новые трудности, от которых хотелось бы детей уберечь. Что можно сделать, рассказывает Екатерина Каширская, детский нейропсихолог, директор издательства «Пешком в историю».

Если в реальном общении мы детей учим, начиная с самых ранних лет, как себя нужно вести, как разговаривать с другими, как отвечать на вопросы, то поведение детей в интернете часто для родителей загадка, это остаётся за рамками их контроля. Поэтому очень ценно, когда появляется литература на эту тему, например, книга «Думаю, говорю, делаю пост», которая рассказывает, как устроен современный интернет, какие перспективы и какие опасности подстерегают детей в сети.

Когда есть какой-то сторонний взгляд, это всегда лучше, чем родительская критика или нравоучения, пусть и высказанные из самых лучших побуждений. Я думаю, что часто родители, которые сталкиваются с трудностями в общении с собственными детьми, недооценивают возможности такой литературы, возможности просто предложить ребёнку какие-то книги, оставить его наедине с этой литературой. Пусть он сделает свои собственные выводы, исходя из собственных представлений о жизни, из того, каким он является человеком.

Современный мир сильно усложнился, он требует от людей новых личностных качеств, гораздо большего осознания мотивов, действий и поступков. Книги по психологии помогут растущему человеку справиться со своими мыслями, чувствами, желаниями, разобраться в их причинах и последствиях.

Так, книга «Твоя путеводная звезда: практики осознанности на каждый день» учит детей наблюдать за тем, что происходит внутри них, относиться к своим ощущениям осознанно и критически, а также тренировать какие-то навыки, которые помогут построить собственное поведение и в реальной, и в виртуальной жизни.

-2

Часто это работает гораздо лучше, чем даже традиционная психотерапия, которая безусловно вещь очень полезная, но как мы знаем ребёнка, и особенно подростка, ещё нужно уговорить обратиться к специалисту. А книга предоставляет возможность обратиться к ней тогда, когда это нужно, когда есть настроение и время, ну или просто ребёнку скучно, он решил что-то полистать и вдруг обнаружил что-то интересное. То есть свобода с книгой гораздо больше, чем свобода действия с каким-то другим человеком, кем бы этот человек ни был.

-3

Похоже, родителям стоит и самим пролистать эти книги, потому что разбор того, что происходит у человека внутри, как справляться с гневом, разочарованием, с другими негативными чувствами, — нужен и взрослым людям. И несмотря на то, что эти книги детские, простые техники и советы часто могут быть использованы и взрослыми людьми.

В издательстве «Пешком в историю» вышел комикс «Поверь в себя! Идеи и советы в комиксах», который весело и доступно рассказывает, как ребёнку поверить в собственные силы, как приобрести уверенность в себе.

-4

Многие современные дети хорошо воспринимают информацию, изложенную в виде графического романа или комикса. Не надо этого пугаться, не надо думать, что ребёнок должен читать толстую литературу и оттуда извлекать какие-то уроки.

-5

Комикс — это прекрасный вид предоставления информации, который многим детям удобен и приятен. И я думаю, что родители должны дать хотя бы попробовать почитать комиксы своим детям.

Потребность взаимодействовать с самим собой и с другими, общаться, выстраивать диалоги и переписку, есть у любого ребёнка. Она тем более есть у подростка, который многое пробует, экспериментирует.

Издательство «Пешком в историю» недавно стало издавать книги психологического направления, и пока это переводные книги, пользующиеся успехом у зарубежных читателей.

-6

Когда сложная информация изложена доступным языком и оформлена красивым визуальным рядом, гораздо легче воспринять эти советы и попробовать что-то сделать, чем если бы родитель посадил перед собой ребёнка и начал ему рассказывать, как надо жить, как общаться людьми. Увы, далеко не все такие родительские разговоры бывают успешными. И когда есть подобная литература, какой-то сторонний взгляд, это безусловно большая помощь.

Книги предназначены для детей, начиная с младшей школы, а также для средней школы и подростков. В «Пешком в историю» вышло уже несколько таких книг, знания по развитию и изучению себя пользуются большой популярностью. А значит, впереди ещё много интересных и ярких изданий!

Заказать все книги из обзора можно на сайте издательства.

Вам также может быть интересно:

Психолог о книге "Думаю, говорю, делаю пост"

Как ребенку научиться контролировать свои эмоции? Комментарий психолога

Кругозор дороже денег, или советы психолога по развитию детской финграмотности

О воспитании полезных и вредных привычек

Дети и их маленькие секреты: разбираем вместе с детским нейропсихологом