Все ваши мысли заняты одним человеком, в голове постоянно прокручиваются воспоминания о приятных моментах или воображаемых событиях, связанных с отношениями. Остальные вещи отходят на задний план, нет эмоциональной вовлечённости в привычные дела.
Мир словно разделяется на реальный, который не хочется воспринимать и иллюзорный - со страстями и яркими эмоциями. Такое состояние очень энергозатратно, через некоторое время возникает единственное желание: поскорее вытеснить образ возлюбленного из собственного сознания.
Назову данную историю любовной манией, ибо человек утрачивает способность мыслить здраво, совершает кучу необдуманных поступков, чтобы воплотить фантазии в жизнь. Например, может строчить обьекту страсти целые тома с пылкими признаниями в социальных сетях. Хотя прекрасно понимает, что второй человек не настроен на диалог. Сначала аддикту отвечают из вежливости, позже игнорируют, в конце просто кидают в чёрный список.
Или же незадачливый поклонник настойчиво расставляет точки над i, выясняет дальнейшую судьбу союза: "Ты меня любишь?", "Что между нами?". При любом раскладе эти порывистые действия не приносят положительных результатов, а напротив - ещё больше отдаляют от перспективы обоюдной симпатии. Не имеет смысла воздействовать на равнодушного в надежде получить долгожданное счастье. Здесь стоит успокоить себя, стать исследователем внутреннего мира. Тогда вы можете прийти к неожиданным открытиям и осознать, что за вроде бы великой любовью, скрывается совершенно иное явление.
Зачем заниматься подобным? Во-первых, это самый стремительный способ избавиться от навязчивости, якобы связанной с зазнобой. Во-вторых, вы учитесь не проецировать внутренние процессы во внешнюю среду. Что помогает взять ответственность за собственное состояние, не поддаваться бурному эмоционированию и не совершать поступки о коих обязательно пожалеете, когда страсти улягутся. Данный навык эффективнее всего помогает избавиться от любовных страданий. Конечно, откаты будут иногда случаться, но теперь прервать мучительные переживания окажется гораздо легче.
Никакого волшебства нет, всё выполняется без лишних телодвижений. Просто уйдите в тихое место, чтобы отрефлексировать происходящее. Сейчас здесь есть только вы. Подумайте о ваших личных ощущениях. Представьте, что равнодушный сейчас отсутствует, анализируйте своё состояние в контексте взаимодействие с конкретной персоной. Однако не нужно вступать в воображаемую коммуникацию, представлять чужие слова, поступки. Далее постарайтесь честно ответить на следующие вопросы:
- Что скрывается за моей потребностью пообщаться с человеком в данный момент?
- Была бы мне интересна жизнь этого персонажа, если бы я точно знал(а), что тот никогда не ответит взаимностью?
- Могу ли я выдержать его/её недостатки, без стремления их изменить?
Так вы докапывайтесь до глубинных мотивов, которые стоят за желанием добиться ответных чувств. Не имеет особого значения какие именно вопросы задать себе для открытого и честного монолога. Главное суметь прислушаться к внутреннему голосу, быть максимально открытым и не лгать. Перестать бояться разрушить идеальный образ, даже если ответы прямо противоречат недавнему желанию быть вместе с равнодушным. Регулярно практикуя подобное, страдания утратят свою актуальность.
Благодарю за прочтение! Ставьте лайки, делитесь публикациями и подписывайтесь на канал. Также подписывайтесь в телеграмм по этой ссылке.
Читайте также:
Действия, направленные на сближение с равнодушным - не приведут к положительному результату
Когда наступит точка невозврата и прекратятся страдания по любимому человеку?
Разрушив только одну иллюзию можно перестать бегать за равнодушными
Выколачивать любовь из равнодушного человека - всегда плохая идея
Добившись равнодушного человека, вы никогда не сможете построить с ним счастливые отношения