120,4 тыс подписчиков

Магическое мышление: особенности значение и психотерапия

28 января 202428 янв 2024

2 мин

Отмечали ли вы у себя магическое мышление? Суеверия? Приметы?

Существует здоровая стадия развития и она называется магическим мышлением. В процессе развития этой стадии, дети пытаются исследовать вселенную и навязывать всему свои правила.

Магическое мышление является одним из основных факторов, который способствует расстройствам личности. Понимание магического мышления может быть полезным и если вы обратились к психологу, его важно проанализировать.

[youtube]https://youtu.be/EbAcHLr6EVM?si=iWsFOXuKHUViRHxl[/youtube]

Особенности магического мышления

Магическое мышление характеризуется следующими особенностями:

Присутствует фундаментальная вера в то, что наши мысли и желания имеют возможность влиять на внешний мир.
Вера в то, собственно что определенные предметы или действия обладают какими-то сверхъестественными свойствами.

Изображение от nikitabuida на Freepik

Вера в то, что определенные предметы или действия обладают сверхъестественными свойствами.
Вера в то, что события происходят по какой-то причине, даже если эта причина не известна.

Значение магического мышления

В развитии личности магическому мышлению принадлежит двойная роль.

С одной стороны магическое мышление может помочь детям избавиться от тревоги и страха, ведь они считают, что могут контролировать мир с помощью своих мыслей и действий.
С другой стороны, магическое мышление может привести к проблемам, если оно не перерастет в более зрелое и рациональное мышление.

Магическое мышление и психотерапия

Магическое мышление может быть одним из признаков расстройств личности.

Например, пациенты с шизофренией часто верят в то, что они могут читать чужие мысли или что за ними следят.
Пациенты с обсессивно-компульсивным расстройством (ОКР) могут верить в то, что определенные действия или мысли могут предотвратить несчастье.

В психотерапии важно работать с магическим мышлением, чтобы понять реальность и справиться с тревогами и страхами.

Психотерапевтические техники для работы с магическим мышлением

Существует ряд психотерапевтических техник, которые могут быть использованы для работы с магическим мышлением:

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) помогает пациентам осознать и изменить свои негативные мысли и убеждения.
Научиться распознавать и оспаривать свои иррациональные убеждения.

Магическое мышление является нормальной стадией развития в раннем возрасте, но оно может привести к проблемам, если оно не перерастет в более зрелое и рациональное мышление.

В психотерапии можно использовать различные техники для работы с магическим мышлением и помочь пациентам справиться с тревогами и страхами.

Повышайте свое качество жизни вместе с психологом, можете с автором этой статьи.