Всем привет!
Не зря говорят, что праздничные дни, это большое испытания для семей, очень много скандалов и даже разводов.
Вот я полностью согласна, ведь каждый по разному воспринимает идеальный отдых, часто это зависит просто от настроения. Еще и лишняя нервотрепка, в общем и нас иногда не обходит это "праздничная" суета
Я нашла для себя идеальное решения, хотя сказала бы с минимальными потерями.
Ведь лучше всего в обще не ссориться.
Но вот например, на днях мы с мужем по разному посмотрели на одну ситуацию, сейчас я понимаю, что была излишне эмоциональна. Но в тот момент меня ситуация очень расстроила.
И если раньше я заедала стресс, то сейчас решила, лучше всю негативную энергию сбросить . И если летом я могла уйти и прогуляться по парку или покататься на велосипеде, то при наших морозах до - 35 так себе затея.
Я решила выместить весь свой праведный гнев на уборке и вуаля моя кухня сияет, я остыла и нет лишних килограмм, которые еще больше могут разочаровать.
В общем сейчас я выбрала для себя данную стратегию, хотя, конечно, хотелось бы просто перестать ссориться видимо за 15 лет мы всё еще притираемся).
Как справляетесь с плохими эмоциями?
Я кстати если на дачи, то обожаю если у меня негативные эмоции ( не обязательно поссорилась с кем то, а иногда просто когда настроения нет) пойти и покопаться на грядках, сорняки убрать, меня это очень успокаивает.
