А вы знали, что я не умею красиво стоять на руках и даже не могу похвастаться запредельной гибкостью?
Дело в том, что йогой я занимаюсь совсем не для этого
Я умею быть здоровой (да-да, здоровье - это навык, который можно развить)
Я умею сохраняет свою молодость и выглядеть на 10 лет моложе
Я умею составлять такие последовательности в йоге, которые дают лучший результат
Я умею вдохновлять и мотивировать вас
Я умею поддерживать каждую свою ученицу
Я умею понятно преподавать йогу
Я умею делать самые эффективные короткие практики (экспресс-йога)
Как вы считаете, это важнее, чем красиво стоять на руках?
#йога #женскаяйога #yoga
