Как выйти из травмирующих отношений? Как определить, что отношения травмируют? А осознаешь ли ты, что тебя травмируют? Как начать любить от себя, а не от страха?
На все эти вопросы ты можешь ответить сам, пройдя небольшой опрос в статье.
Первым делом тебе надо помнить и понимать:
🖤Любить из позиции терпения — это синдром жертвы.
🖤Любить, вопреки всему, тех, кто растаптывает вас и применяет насилие — это созависимость.
🖤Любить, когда вас медленно убивают — сумасшествие.
🖤Любить, когда вас не уважают и не принимают — самообесценивание и нелюбовь к себе.
🖤Любить, оправдывая поступки своих палачей — это «стокгольмский синдром».
Травмированный человек не может по-настоящему любить, он всегда будет любить только через свою травму.
🔑Чтобы вообще уметь любить, излучать любовь, нужно сначала полюбить себя, а для этого нужно исцелиться, и пока это не случилось, ты просто передаёшь свою жизнь в руки тех, кто решит за тебя, как стоит любить, что стоит чувствовать… Они и определяют тебе твои границы и рамки, контролируют твои эмоции...
Но, возможно ты хочешь сам управлять своей жизнью? Разве не так…?
📌Ответь на десять вопросов, чтобы понять, готов ли ты выйти из травмирующих отношений. Отвечай честно, ведь замечать, а не оправдывать — это первый шаг к исцелению.
1. Ты чувствуешь, что твой партнер часто контролирует или ограничивает тебя?
2. Как часто ты чувствуешь себя в безопасности и комфортно в присутствии твоего партнера?
3. Ты чувствуешь, что твой партнер уважает твои границы и личное пространство?
4. Ты можешь свободно общаться с друзьями и семьей, не боясь негативных последствий со стороны партнера?
5. У тебя есть чувство собственной ценности и уверенности в себе в отношениях?
6. Ты чувствуешь, что твой партнер ставит тебя в неблагоприятное положение перед другими?
7. Как часто ты переживаешь стресс или тревожность в отношениях с твоим партнером?
8. У тебя есть план или поддержка, если ты решишь завершить отношения с травмирующим тебя партнером?
9. Ты чувствуешь, что заслуживаешь здоровых и уважительных отношений?
10. Ты готов принять решение о разрыве отношений, если твои ответы на предыдущие вопросы указывают на наличие травмирующего опыта?
Не бойся делать следующий шаг!
Твоя жизнь сможет измениться, когда ты найдешь в себе силы двигаться дальше, а я тебе в этом помогу. Читай ниже, как простить предательство со стороны близкого человека.
🎁 А сейчас хочу сделать подарок для всех, кто все еще находится на пути к открытию своего "я". Это практика "БЛИЗОСТЬ", которая поможет осознать себя на более глубоком уровне, прикоснуться и познакомиться со своей душой. Это аудио-практика, которая займет у вас всего 20 минут, но подарит вам настоящие, искренние и глубокие переживания.
Получить подарок можно в мессенджере телеграмм: https://sf.sergeyfinko.com/120?utm_campaign=dzen
Как простить предательство со стороны близких и не страдать от одиночества?
Если тебе действительно причинили сильную боль, и за это ты не можешь простить человека, то ты никогда не перестанешь чувствовать себя одиноким.
Чувство обиды забирает у человека целых 15 лет здоровой жизни – жить ты будешь, но в болезнях. Эти 15 лет ты мог бы потратить на свою жизнь, на свои дела, на свои приключения и мечты, но ты просто отдаёшь их на ненужные обиды.
На твое одиночество никто повлиять не может, потому что мы все одиноки по своей сути, всё остальное – это приятный бонус. Кто-то нас поддерживает, кто-то с нами на одной волне, кто-то в нас верит, кто-то нас любит. Мы тоже можем в кого-то верить, кого-то любить, и это придаёт нам силы, доставляет радость и делает жизнь более осмысленной.
Так как же простить?
Никак. Найди то окружение, где ты будешь чувствовать себя счастливыми, и не требуй от людей того, что они тебе дать не могут. Прими их жизненный путь и иди своей дорогой.
Вот и все.
📌Мне будет безумно приятно увидеть твои мысли по поводу темы одиночества. Вот тебе три интересных вопроса:
1. Какие советы ты бы дал тем, кто сталкивается с ощущением одиночества и предательства?
2. Что для тебя является наилучшим способом преодоления одиночества?
3. Считаешь ли ты, что одиночество может способствовать личному росту?
Возможно, именно твой ответ даст другому человеку силы преодолеть этот рубеж!
Вот и всё, но я буду рад говорить с вами, друзья, и на другие важные темы, освещая тайны человеческой жизни. Подключайтесь в мое сообщество в Телеграм, там вы найдете лекции и практики под любой запрос.
Переходите по ссылке и листайте закрепленные сообщения: