“Этот третий” спинным мозгом чует, что в паре творится что-то неладное. Он или она появляются на горизонте именно в периоды, когда мужчина и женщина переживают трудности в своих отношениях.
Часто, пока он не появился, проблемы в отношениях игнорируются или им придается не сильно большое значение. А когда он уже прямо на пороге, вот тогда непризнанные проблемы в отношениях обретают четкое очертание.
Что происходит во времена, когда третий еще не подобрался близко? Приведу несколько примеров из практики:
На призывы одного из партнеров поговорить о финансовых трудностях, другой предпочитает отмахнуться и отделаться дежурной фразой “не переживай, все будет хорошо”. И тогда остается неясность и повышается тревожность, а еще чувствуется обесценивание этих тревог.
Или один испытывает трудности на работе и ему очень важно поделиться этим с близким человеком, а у партнера срочный виртуальный бой в сетевой игрушке с единомышленниками.
Или кто-то в паре жутко не удовлетворен сексуальной жизнью, но на просьбы обсудить это вместе, встречает страх, стыд и ужас партнера. Остается только наблюдать как близкий человек, словно ошпаренный, убегает от важной и чувствительной темы.
Поначалу тот, кто первым ощутил неладное в отношениях, пытается выйти на разговор и обсудить с партнером проблемы. И когда не видит ответной готовности, то молча продолжает терпеть и ждать, когда партнер будет готов. И так копится недосказанность, нерешенность вопросов и неразделенность переживаний. Один догоняет - другой убегает.
И часто тот, кто убегал, быстро трезвеет тогда, когда замечает, что его жена, например, вдруг стала реже бывать дома, чаще встречаться с друзьями и проводить время в телефоне, постоянно с кем-то переписываясь. Плюс ко всему, вместо ее подавленного настроения пришли радость и искра - как будто заменили батарейку и пошла новая энергия. Но не в сторону любимого мужа.
Ему становится явно не по себе, и он чувствует, что ситуация уже выходит из-под контроля.
И тогда чувство опасности, тревога и опасение приводят их на парную терапию. В лучшем случае.
Есть ли шанс что-то вернуть в такой ситуации именно в этот момент? Все зависит от каждой пары индивидуально. Но он точно есть, если не оставлять эту ситуацию без внимания и начинать разбирать ее по полочкам.
И тогда можно увидеть те ошибки, которые были допущены до сложившейся ситуации, поработать над ними и принять меры для сохранения отношений. Именно в этой точке многое зависит от того, насколько оба партнера хотят сейчас эту ситуацию исправить, сохранить отношения и сделать их более стабильными.
В этой ситуации хорошим рабочим инструментом выступает парная терапия, в ходе которой как раз можно увидеть тонкие места в паре, договориться о том, как можно их решить и при поддержке специалиста продвигаться к тому, чтобы ни у одного из партнеров в паре не было тех дефицитов, которые они от безысходности будут компенсировать на стороне.
В этом сценарии в разы увеличивается шанс не только поправить, но и улучшить общение в паре, чтобы вовремя услышать сигналы близкого человека, среагировать на них и тем самым укрепить доверие и восстановить близость.
Больше полезной информации, материалов, историй из практики, лайфхаков можно найти в моем Телеграмм канале: t.me/kseniyaekova. Скоро канал будет закрытым, а пока вход свободный.
