Каждому из нас когда-нибудь приходилось что-то терпеть, для желания получить результат, но часто встречаются люди которые, живут в сценарии где нужно терпеть, чтобы жизнь. В этой статье я хотела бы поднять тему, почему мы терпим, а не действуем, когда этого требует ситуация.
Когда человек, который терпеть и это его образ жизни, это люди которые находятся в жертвенной позиции. Часто логика у таких людей — "я буду терпеть, буду в этих отношениях и тогда он изменится и все наладиться, он обязательно оценит, то время, что я потратила на него" или "я буду терпеть на этой работе, ведь я не смогу найти другую для себя".
Человек который все время терпит, он бездействует, а ждет что кто-то оценит это и обязательно полюбить, повысят на работе, но пока человек терпит с ним могут происходить процессы такие как — депрессия, панические атаки, психосоматика, это происходит потому что психика не выдерживает напряжения.
Когда человек терпит, он всегда находит обьяснение почему он терпит, а не действуют. Он всегда себе и другим может объяснить и главное человек верит в это, у человека нет даже сомнений, что можно по другому.
Одна из причин почему, человек терпит и делает это образом жизни — низкая самооценка и вера в себя. Человек все время сомневается и оглядывается на мнение других людей. И для того, чтобы выйти из позиции "терпилы" в человека который действует, нужно начать с себя, а именно с исследование выгод которые человек получаются когда терпит. Ведь быть неуверенным в себе, низкая самооценка это тоже выбор человека.
Для взрослого человека в современном мире, необходим навык выдерживать напряжение, неопределенность и уметь быть гибким, для получения результата, но когда это переходит в хроническое состояние человека "терпилы", который термит не понятно почему и для чего — возможно это повод научиться быть в выжидательной позиции и проявлять инициативу
Статья получилась очень отрезвляющая, я не хотела никого обидеть или задеть, но если в этой статье было то, на что вы откликнулись, возможно это то, с чем можно прийти к специалисту.
Запись на консультацию по ссылке ➔ Записаться
_______________________________________________________________
Ваш психолог, Лариса Дегтярь
Телефон- +7(926) 782-13-57
Мой телеграмм канал https://t.me/degtyar_psy
Автор: Лариса Дегтярь
Психолог, Созависимость Самооценка Сепарация
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru
