Работники сетевых супермаркетов становятся заложниками ряда хронических болезней. Депрессия и невроз - начало для вчерашних новичков, которых постоянное присутствие на на одной и той же точке подзадолбало.
Кроме плохого настроения и неудовлетворённости жизнью любой "пятёрик" или "магнитовец" заработает одно или несколько характерных заболеваний из следующего перечня.
- Хронический синусит. Застойный гайморит и фронтит неохотно проходят даже от сильнейших антибиотиков. Возникают они у человека, который постоянно работает рядом с холодильниками. Он разгружает энергетики, прохладительные напитки, пиво, мороженое, охлаждённую курятину и морепродукты, и т. д. Срочно проситесь например, в отдел бакалеи!
- Радикулит и грыжа. Начинается с первого - к 40 годам. Второе - у неспортивных людей, которые юность провели за компом и с мобилой в руках, а не гоняя мяч. Грыжа у таких вылезает и раньше - уже в 25-30. Развозить полноростовые тележки и паллеты на рохле весом до 800 кг - фигня по сравнению с разгрузкой мешков. Катить раз в 30 легче, чем на себе переть, как учат семья и школа. Работники отдела "фреша" почти каждый день перемещают мешки с картошкой и луком. Летом они носят на пузе 10-килограммовые арбузы. К 30 годам пахоты они ощущают, что позвоночник уже не гибкий, как это бывает у подростка или юноши, а как вопросительный знак.
- Геморрой и другие "болезни пятой точки". Возникают у любительниц день-деньской плющить жёпъ на кассе. Это куда меньшее зло, чем "сорванная" спина от каждодневной трёхчасовой пахоты в отделе фруктов и овощей. Врачи устали напоминать: особо везучие кончают раком. Стул-убийца делает своё чёрное дело.
- Бессонница и другие тревожные расстройства. Товаровед, который по 17 ч пашет, а в круглосуточном "Магните" - и ночует в подсобке, живёт там неделями, пока его коллеги нежатся в Сочах, рискует через ...дцать лет сойти с ума, постареть на 15 лет раньше положенного срока. Постоянные побудки от кассиров превратят его ритм жизни в зебру.
- Производственный травматизм. Попал под пресс или тележку - самые распространённые случаи. О них лучше меня расскажут правила техники безопасности.
- Глухота. Нелеченные отит и синусит приводят к ускоренному возрастному ухудшению слуха. Причина - всё тот же холод от агрегатов с охлаждёнкой и заморозкой на фоне летней жары на улице, в сочетании с шумом, как на перекрёстке проспектов.
Сам себя не пожалеешь - никто не сжалится. Кто везёт - на том и едут. Ломовая кобыла пашет по 17 часов в сутки. Она полюбасу не станет директором магазина. Я делаю следующее.
- Не поднимаю мешки. Сначала переложу в ящик из 35-килограммового мешка как минимум 20-25 кг.
- Не перемещаю сразу две покупательские тележки, набитые просроком, который идёт на выкинштейн.
- Не выталкиваю пустые транспортные тележки "друг через друга", в узкие проходы, когда на складе и без них тесно.
- Если тележка застряла в лифте, то не рву жилы и не пропихиваю её через стык этажа и кабины любой ценой, выворачивая самому себе связки, а сдаю назад и вкатываю повторно на высокой скорости. Случай с молодым парнем, на которого упала 800-килограммовая тележка и сломала ему хребет - внушение для юношей-максималистов, которым сверху приказали брать больше, кидать выше и стать сильнее.
- Неправильно нагруженную тележку, которую ведёт в сторону, разгружаю и нагружаю, балансирую повторно. Надломанное колесо со стёртыми подшипниками сломается в любой момент. Когда эти шарики на ступице приказали долго жить, колесо подтормаживает, вибрирует, катится с трудом. Тележка не поедет дальше, - или завалится человеку на ногу.
- Нагруженные паллеты на гидравлической рохле поднимаю и опускаю плавно, без рывков.
Последний пункт требует пояснения. Резкий тычок плашмя о пол, энергичное, с трясучкой, приподнятие поддона на рохле приведёт к повреждению, например, стеклянных бутылок с напитками или пивом, а также к рассоединению досок, из которых сбит сам европоддон. Вдруг он развалится на полпути? Он загородит проход из зала на полчаса, где каждые 4 минуты проезжают коллеги. Вони будет больше, чем от выкачки дачного септика: из-за Вас работа стоит. Может не повезти - товары повалятся, и Вы придавите ноги того, кто стоял рядом или прошёл мимо Вас.
Спешите медленно... И да, будьте здоровы!