Найти тему

Я, бег, мои тренировки. Эдакое саммари на основе вопросов ко мне разных людей

Почему ты не участвуешь в официальных стартах, их же так много и они такие классные?

Да их много и они действительно классные, но классные для тебя. В моей жизни было много разных спортивных мероприятий и я был соорганизатором многих из них, был в закулисье всего этого дела, поэтому нет такой эйфории от этого всего. Мне нравятся трейлы и я иногда на них выезжаю, тогда когда это совпадает с настроением, вне зависимости от формы.

У тебя хорошие данные, почему ты не тренируешься как бегун?

У меня нет цели стать бегуном. Мне больше нравится функциональное, сильное тело. Способное и бегать, и выполнять силовую работу. Вот недавно была закрыта цель, которую я обозначил как "жать сотку/бежать сотку", много ли ты знаешь бегунов ультрамарафонцев, способных пожать сотку?

Почему ты не снизишь вес, ведь бегать будет проще?

Частично ответ дан выше, а в дополнение, мне сейчас нет смысла прям сильно худеть и тем более нет смысла в сушке. Хотя я понимаю, что сухое, красивое тело продает. Но я пока не готов, не чувствую в этом какой-то серьезной надобности. Можно высушиться, сделать фотосессию и выкладывать фоточки, но это сильно скажется на физической форме. К сухой рабочей форме подходят планомерно и длительно. Быстро, это когда нужно войти в весовую категорию, взвешаться или выйти на подиум, а потом опять поднабрать.

Есть ли у тебя какие-то беговые цели?

Есть. Марафон из трех часов, десятку за 38, пятерку за 18, трешку за 10. Но при этом нет сверх целей, стать самым лучшим бегуном, всех обогнать, бегать и в дождь и в ветер, в темноте ночью. У меня нет этой зависимости от дофамина, которая есть у большинства любителей бега, которые иной раз очень агрессивно отвечают на вопрос типа "нафига ты в такую погоду побежал?" Бег для меня лишь вид физической активности, а не наркомания. Мне по большей части до фонаря с каким темпом и какую дистанцию я побегу, когда выхожу на пробежку, могу смело развернуться и пойти домой. При этом, если во время пробежки пойдет ливень, я кайфану, да. И мне хватает выносливости бегать много в не беговых условиях.

-2

Есть много разных групповых тренировок, их проводят классные тренера, имеющие большой опыт, почему ты не приходишь на них?

Самое, наверное, главное, я интроверт. Не люблю большие компании. И я вижу эти тренировки. По большей части веселый балаган. Да там есть и сильные ребята, которые приходят скорее не ради тренировки, а ради общения. Они заряжаются там энергией ментальной. Но тренируются всё равно отдельно, когда речь идёт об эффективной тренировке. Так же и я, с той лишь разницей, что от толпы не получаю удовольствия, скорее наоборот. Т.е. для меня это не эффективно. Небольшая компания или вообще один, это лучшая тренировка в моём случае.