Найти в Дзене

Экономное меню для 4 человек. Вкусно и не дорого.

Привет

Вчера я была в ударе))) Столько всего наготовила... В последнее время это для меня подвиг!

Возможно, если бы меня ценили, я бы готовила каждый день... И завтрак и обед и ужин! Ну, а пока готовлю не часто.

Цены города Оренбурга.
Закупаюсь в магазине лента онлайн

Завтрак: сырники - 195 руб

  • Творог 9% 320 гр - 167 руб
  • Яйцо 1 шт - 6 руб
  • Мука рисовая 2 ложки - 5 руб
  • Заменитель сахара 4 табл - 5 руб
  • Ванилин - 5 руб
  • Разрыхлитель 0.5 чл - 5 руб
  • Масло для жарки - 2 руб

Творог измельчаем блендером, добавляем яйцо, муку и тд. Размешиваем тесто. Руки смачиваем в воде или масле и формируем сырники, сразу же отправляем на сковороду. Обжариваем с 2 сторон.

Обед и ужин: "куриные сердечки тушеные" - 277 руб

-2
  • Куриные сердечки 900 гр - 170 руб
  • Лук 100 гр - 7 руб
  • Морковь 150 гр - 6 руб
  • Спагетти цельнозерновые 1 пачка - 49 руб
  • Соль, перец, масло - 10 руб
  • Сливочное масло - 35 руб

Чистим и обрезаем все лишнее с сердечек. Лук полукольцами, морковь кубиком. Немного обжариваем сердечки, добавляем овощи и специи и обжариваем минут 10. Заливаем водой и тушим 20 минут.

Ну, а спагетти просто варим и добавляем сливочное масло.

-3

"Торт вафельный" - 327 руб

  • Коржи - 50 руб
  • Сгущенка вареная 370 гр - 129 руб
  • Масло сливочное 1 пачка - 100 руб
  • Малина свежая 100 гр - 30 руб
  • Банан 1 шт - 18 руб

Взбиваем масло с сгущенкой, добавляем немного малины и опять взбиваем.

Все слои промазываем и на 1 слой добавляем малину, на другой бананы.

Пропитывается в холодильнике 1 час и усе)))

Такое меню получилось)) Как вам?

Еда
6,93 млн интересуются