Этот день настал — два дня назад 17 мая мне исполнилось 21. Знаю, что многие из вас скажут - у тебя еще вся жизнь впереди, однако с моим диабетом 1-ого типа каждый день может стать последним. Не будем о грустном. Расскажу как прошло празднование и смог ли я удержать свои сахара.
Начало
Первая половина дня прошла стабильно в рабочем режиме с перерывами на ответы на поздравления. Некоторые даже по 2 раза звонили с наилучшими пожеланиями.
Один из давних знакомых, не особо понимающий в диабете, спросил болею ли я еще и почему до сих не вылечился. Забавно, конечно, но не будет заглядывать в будущее.
Пройдемся по праздничному столу. Вы все знаете, что я держу хорошую диету, поэтому все было довольно строго и спортивно:
- Cтейк из семги.
- Салат из морепродуктов(кальмаров).
- Говяжий язык.
А свечки мы решили вколоть в маленький кусочек мяса, тортика же не было)
Фотографий, к сожалению, нет. Я в тот день отдыхал, не думал о Дзене и как все это вам рассказать, показать.
Звонок в дверь, там стоят они с тортом и началось...
К 10 часам вечера я уже максимально устал от работы и готовился ко сну. Слышу звонок в дверь, а там стоят человек 8 с зажженными свечками и улыбками до ушей. Вышла еще соседка с непонимающим видом и недовольствами откуда такая орава.
Мои друзья на достаточно хорошем уровне осведомлены о первом типе диабета(понятно благодаря кому). Поэтому сказали:
- Давай Тем, один кусочек просчитай, все правильно вколи и все. Знаем мы, что все тебе можно.
Поэтому пришлось свое спортивное питание отложить на второй план. Конечно, тортик прошел не супер идеально, даже один кусочек. Однако я смог затормозить сахар, и выше 7 он не поднялся.
К слову говоря, я до сих пор не научился прям идеально компенсировать сладкое. Просто я его так редко ем, что запариваться не особо хочется.
Все проблема тортика — никогда не знаешь как он начнет всасываться. И всегда приходится колоть в 2-3 этапа. Однако я решил хотя бы раз в году сделать исключение(надеюсь на форме не слишком сильно отразиться)
Двойное день рождение
И второе событие — день рождение моего диабета. Да друзья, так интересно получилось, что ровно 17 мая год назад меня увезли на скорой, и в мое прекрасную рутину ворвался диабет первого типа.
За этот год я очень много нового узнал в области управления глюкозой. Как мой организм реагирует на разные продукты. Научился контролировать свой диабет. Создал этот Дзен канал, который по вашим комментариям содержит много полезной информации(я надеюсь).
Недавно даже впервые встретился с одной из читательниц. Моментами я забываю, что вы все реальные люди)
В общем этот год был нелегким, скрывать не буду. Но именно эти сложности и конструируют тот самый стержень, который потом будет держать вас на плаву и заставлять постоянно развиваться всю жизнь.
Всем огромное спасибо, кто меня читает и оставляет добрые комментарии! Именно вы тот самый очаг мотивации, из которого я черпаю силы на каждую статью!
Труд автора вы, как всегда, можете оценить большим пальцем вверх - 👍 и подпиской.
Читайте также:
