Почему неудачная!?
Да потому, что я изначально не хотела идти на тренировку, но все-таки заставила и в конце концов пошла.
но не тут-то было
У меня заболел живот, состояние такое, что делать ничего не хочется.
В итоге: я побегала на беговой дорожке 5 минут , сделала разминку , пыталась даже растяжку, но не сегодня видимо, полежала 15 минут и домой ушла 😂
Вот такая вот тренировочка вышла, от силы в зале была 30-35 минут. Ну ничего, таким дням тоже быть и это не страшно.
Если понравилось и было полезно, поставь лайк, оставь комментарий и подпишись на канал - ПОДПИСАТЬСЯ 🖤.
