Спрос на электросамокаты от сезона к сезону неустанно растет. Электросамокаты – это удобное и экологически чистое средство передвижения по городу, но с точки зрения пользы для здоровья – они бесполезны.
Я нашел только один плюс – это выработка эндорфинов.
Удовольствие от езды на электросамокате сравнимо с использованием велосипеда или роликов, скейта или серфинга: создается ощущение полета, свободы, парения.
И бонусом к удовольствию – это средство передвижения позволяет не стоять в пробках.
На этом плюсы заканчиваются. И я вам расскажу про минусы:
1. Очень высокий риск получения травмы
Прошлый год был показательным. Травмпункты постоянно «принимали» людей после падения с самокатов. Или тех, в кого они врезались.
Отсутствие правил регулирования езды на самокате увеличивает риск получения травм как пешеходов, в которых на большой скорости на тротуаре может врезаться электросамокат, там, где этого никто не ожидает. Так и падение с самоката грозит травматизацией, которая практически неизбежна на высокой скорости.
2. Электросамокаты недостаточно заметны для водителей
И конечно, это еще увеличивает риск травматизации
3. Необходимость достаточно ровной дороги
При длительном перемещении у человека теряется концентрация внимания. И если первые минуты на электросамокате за дорогой обычно следят, то спустя пол часа, в случае появления «нежданчика» в виде ямы или камня, особенно в сумерках, скорее всего он останется незамеченным.
4. Отсутствие защиты
Несмотря на достаточно высокую скорость, которую могут развивать электросамокаты, не принято надевать защиту: как шлемы, так и защиту запястей и коленей.
5. Пропадает необходимость двигаться
Что приводит к ожирению, нарушению метаболических процессов.
Ходьба, особенно быстрая, помогает нам сохранять здоровье, и продлевает жизнь, согласно исследованиям. (Даже научные работы есть на этот счет)
Давайте не будем отказываться от такого блага, в пользу электросамокатов.
Хорошее самочувствие и внешний вид принесут нам куда больше радости, чем быстрые перемещения на электросамокатах.
Много полезных упражнений, рекомендаций и схемы тейпирования вы можете посмотреть на моем канале:
