И снова здравствуйте!
Сегодня 6 апреля, и мои новые тарелочки.
Ночью все еще подмораживает, но утреннее солнце быстро разогревает воздух: встречала мужа при 0 градусов, а выезжали из дома уже при плюс пяти.
Муж отдыхать не ложился. Решили пораньше проехаться по магазинам, съездить к родителям и вернуться к домашним делам.
Погода замечательная, и побыстрее хочется выйти наводить чистоту во дворе.
Завтрак - 8.30
- Ячнево - кукурузная каша с растительным маслом - 225 г;
- Овощи - 100 г;
- Кофе с овсяным молоком - 200 г.
Маршрут к родителям неизменный: садовый магазин, Светофор, Пятерочка.
В садовый магазин заехали за вермикулитом и перлитом.
К ним за компанию купили еще порошок для выгребных ям, алирин и гамаир, лазурит от сорняков на картофеле и еще я купила стимулятор роста с бором Энерген.
В Светофоре купили туалетную бумагу, удобрение борофоска, корневин, геотекстиль белый для укрывания капусты от вредителей, большую пачку овсяных хлопьев, большой пакет муки Рязаночка и замороженную брокколи.
Еще купили грунт для окрашивания садовых арок и растворитель для очистки арок от ржавчины и другого налета.
Родителям купили творог и плавленный сыр.
Нужно было заехать в Пятерочку за гранулированными отрубями, но по дороге решили заглянуть в Магнит. Там и купили пшеничные и ржаные отруби.
Папу и маму застали на кухне за завтраком (приехали к ним около десяти утра).
Договорились, что приедем завтра пораньше и поможем маме с поливом рассады и обрезкой клубники.
Муж будет продолжать разбирать теплицу.
Хотела на обед сварить рассольник, но муж отказался от первого, и мне пришлось доедать щи. Рассольник сварю завтра.
Обед - 12.00
- Щи из квашеной капусты - 250 г;
- Макароны - 80 г;
- Вареная брокколи - 100 г.
После обеда оделась и ушла в теплицу. На улице хоть и солнечно, но прохладно, ветер холодный.
А в теплице +30! Открыла все свои посевы. Что там нового?
Начали всходить зелень: руккола и шпинаты (посеяла обычный шпинат и земляничный, потом распикирую прямо на улицу). Появились всходы еще одной капусты брокколи Тонус.
Я вынесла в теплицу луковицы гладиолусов, ацидантеры и фрезий: решила высадить луковицы в отдельные емкости.
Высаживать в клумбы эти цветы не хочу. А в горшках и ведрах их выращивать очень удобно. Можно поставить цветы в любую клумбу, прикрыть некрасивые места в саду. А после цветения емкости просто убираю с клумб и оставляю где-нибудь в укромном месте еще на месяц, а потом переворачиваю горшок и вытряхаю землю и выбираю луковицы: легко и просто. И не нужно перекапывать клумбу в поисках луковиц, и другие еще цветущие цветы не потревожишь.
Высадила все луковичные в горшки, ведра, тазы. Теперь они будут прорастать в емкостях, а когда подойдет время, я вынесу цветы на улицу и там уже определю им местожительства.
Перекус - 15.30
- Соевое молоко с бананом - 200 г;
- Тосты с арахисовой пастой - 60 г;
- Яблоко - 150 г.
Пересадили с мужем большой куст жимолости на новое место. Позже рядом посадим еще пару кустов жимолости (пока на рынке и в садовом магазине саженцы жимолости еще не продают).
Определили место для новых двух кустов, а заодно и нашли место для пары кустов винограда (эти саженцы уже продают, нужно купить).
Завтра по дороге к родителям заедем в садовый магазин. Мама просила семена лаватеры белой и красной (я свои все посеяла, но маме нужна не рассада, а семена), а также отвезу ей семена огурца Зозуля. Возможно, что и прикупим в магазине виноград.
Есть в продаже клематисы (а я хотела посадить клематисы около арок), но цена 700-800 рублей меня немного смущает: пока я не готова покупать цветы по такой цене.
Завтра будем пересаживать большой куст бело-розовой вейгелы. Нашли ему место во дворе. Организую вокруг него самостоятельную клумбу или посажу прямо посередине центральной клумбы. Туда же муж планирует посадить тую и стелющийся можжевельник. Центральная гряда в этом году будет кардинально меняться.
У нас в палисаднике растут два куста вейгелы. Кусты посажены много лет назад, высаживали маленькими веточками. За эти годы один куст вырос в высоту и в ширину больше метра. Занимает на грядке много места и мешает желтой розе - остинке нормально расти.
Второй куст красной вейгелы гораздо меньше, вот его оставим пока в палисаднике.
Планов и задумок громадье. Поэтому и торопимся все успеть у себя и еще родителям помочь.
И все это вместе с ремонтами, новыми стройками, облагораживанием территории участка (муж планирует класть плитку до беседки и сделать площадку у беседки, а мне нужно организовать новые клумбы).
Ужин - 19.00
- Овощной салат с тофу и красной фасолью - 350 г.
Итого за день:
КБЖУ: 1173/65,5/38,6/140,9
Меню на 7 апреля.
Завтрак: ячнево - кукурузная каша с ягодами и орехами, кофе с овсяным молоком;
Обед: рассольник, красная фасоль, тофу;
Перекус: соевое молоко с бананом, постные блины с арахисовой пастой;
Ужин: овощное рагу с нутом, томатный сок.
Ссылки на рецепты первых блюд ЗДЕСЬ.
Ссылки на рецепты вторых блюд ЗДЕСЬ.
Ссылки на рецепты десертов ЗДЕСЬ.
Ссылки на рецепты выпечки ЗДЕСЬ.
Ссылки на разгрузочные дни ЗДЕСЬ.
Ссылки на рецепты постных блюд ЗДЕСЬ.
Ссылки на рецепты моих заготовок на зиму можно увидеть ЗДЕСЬ.
Ссылка в телеграмм @svetlanasotova61.
Приятного аппетита!
И до новых встреч!