Вода оказывает серьезное влияние на организм человека, в том числе, и на здоровье зубов. Недостаток или избыток микроэлементов в воде могут привести к проблемам как с зубами, так и организма в целом. В этой статье мы детально рассмотрим, как вода и содержащиеся в ней элементы воздействуют на зубную эмаль.
История изучения влияния воды на зубы
Первые научные исследования взаимосвязи между качеством употребляемой воды и здоровьем зубов начались в начале XX века. В 1901 году стоматолог Фредерик МакКей обнаружил необычное потемнение эмали у жителей Колорадо-Спрингс, что позже привело к открытию роли фтора в профилактике кариеса. Так начались исследования влияния микроэлементов на зубную эмаль.
Химический состав воды и его влияние на зубы
Минералы и микроэлементы, содержащиеся в питьевой воде, способны как укреплять зубную эмаль, так и разрушать её. Особенно важно понимать состав употребляемой воды, поскольку он может существенно различаться в зависимости от источника – будь то водопроводная вода, бутилированная или из природных источников. Концентрация таких элементов как фтор, кальций, магний и pH-баланс воды играют ключевую роль в формировании и поддержании здоровья зубов на протяжении всей жизни человека. Давайте подробнее рассмотрим, как различные компоненты воды влияют на состояние нашей полости рта.
Кальций
Кальций является основным компонентом, используемый при формировании костей и зубов. Если в организме не хватает этого элемента, то, в первую очередь, это негативно сказывается на состоянии зубов. Например, беременные женщины особенно подвержены риску развития кариеса, поскольку кальций, содержащийся в их зубах, используется для формирования костной системы ребенка. Норма содержания кальция в воде варьируется от 25 до 80 мг/л.
Однако чрезмерное количество кальция в организме также представляет опасность. В таких случаях соли кальция могут оседать в суставных хрящах, что может привести к развитию таких заболеваний, как артриты и артрозы, образованию камней в почках и прочим заболеваниям.
Магний
Магний влияет важнейшую роль в усвоении кальция. Без этого элемента кальций, неправильно усваиваясь, образует камни. Кроме того, из-за нехватки магния зубы становятся более хрупкими, а их плотность снижается. Норма содержания магния в воде 5-50 мг/л.
Магний также влияет на рост зубов и костей, помогает им правильно формироваться и входит в состав тканей зуба и соединительных тканей. Он участвует в обмене аскорбиновой кислоты, которая важна для эластичности кровеносных сосудов и соединительных тканей зубов и десен. Правильный обмен в сосудах слизистой оболочки помогает предотвратить заболевания десен, такие как пародонтоз и пародонтит.
Кроме того, магний укрепляет зубную эмаль, делая ее прочнее и толще. Он также регулирует уровень сахара в организме, что помогает снизить риск возникновения кариеса.
pH воды
Кислотно-щелочной баланс воды существенно влияет на состояние зубной эмали. При показателе pH ниже 5,5 есть риск развития кариеса. Употребление воды с нейтральным pH (6,5-7,5) помогает поддерживать здоровье полости рта. При слишком высоких показателях кислотности начинается процесс деминерализации, что может привести к разрушению зубной эмали.
Железо
Повышенное содержание железа в воде может оказывать негативное влияние на состояние зубов. При длительном употреблении воды с высоким содержанием железа (более 0,3 мг/л) на поверхности зубов образуются желтоватые или даже коричневые пятна, которые не только ухудшают эстетический вид, но и могут повреждать зубную эмаль. Чтобы избежать этих проблем, рекомендуется использовать качественные системы очистки воды, которые эффективно удаляют избыток железа.
Фтор
Фтор играет ключевую роль в здоровье зубов, являясь важнейшим элементом для формирования и укрепления зубной эмали. При оптимальной концентрации (0,7-1,2 мг/л в воде) фтор способствует образованию фторапатитов, которые делают эмаль более устойчивой к кислотным атакам и снижают риск развития кариеса на 40-50%. Однако важно соблюдать правильную дозировку, так как избыток фтора может привести к флюорозу - появлению белых пятен на зубах и нарушению структуры эмали. Недостаток фтора, напротив, делает зубы более восприимчивыми к кариесу и повышает их чувствительность.
Нитраты
Нитраты в воде представляют серьезную угрозу для здоровья зубов. При превышении допустимой концентрации (более 45 мг/л) нитраты способствуют развитию кариеса. Эти соединения нарушают кислотно-щелочной баланс в ротовой полости, создавая благоприятную среду для размножения кариесогенных бактерий. Кроме того, нитраты могут вызывать изменение цвета зубной эмали и повышать её восприимчивость к разрушению. Для защиты зубов от негативного воздействия нитратов рекомендуется использовать качественные системы фильтрации воды с функцией удаления нитратов.
Для удобства все показатели в статье мы свели в одну таблицу:
Многоступенчатая фильтрация
Инновационные системы очистки обеспечивают:
- Удаление вредных примесей
- Повторная минерализация
Обратный осмос с реминерализацией
Технология обратного осмоса с последующим обогащением минералами представляет собой наиболее эффективное решение для получения воды, благоприятной для зубов. Компания Экодар предлагает надёжные системы с гарантией и профессиональной установкой.
Анализ воды
Чтобы узнать о качестве воды, необходимо сдать её на анализ. Проверка питьевой воды осуществляется в специализированных лабораториях, где проводятся лабораторные тесты. В процессе анализа оцениваются такие показатели, как цвет, запах и вкус воды, которые могут указать на наличие растворенных в ней веществ.
Химический тест позволяет определить содержание в воде кальция, магния, железа, фтора и других минералов, а также уровень pH, что отражает кислотно-щелочной баланс. Кроме того, анализ выявляет наличие токсичных и загрязняющих веществ, таких как тяжелые металлы и пестициды.
Микробиологический анализ проверяет воду на содержание вирусов и бактерий, включая патогенные микроорганизмы. Также рассматриваются радиологические параметры, чтобы выявить возможные опасности для здоровья, связанные с качеством воды.
Выводы и рекомендации
Качество употребляемой воды напрямую влияет на здоровье зубов. Использование неочищенной воды или воды из непроверенного источника может привести к серьёзным проблемам с зубами. Инвестиция в качественную систему очистки воды – это инвестиция в здоровье ваших зубов и всего организма в целом. Сделайте правильный выбор вместе с компанией Экодар – признанным экспертом в области водоподготовки.
Специалисты компании Экодар помогут подобрать оптимальное решение с учётом индивидуальных потребностей и особенностей водоснабжения в вашем регионе. Для получения консультации и оформления заказа посетите официальный сайт компании или свяжитесь по телефону.
