Обратите внимание на это фото барельефа и фрески из древнего Египта. Я тысячу раз встречала это изображение. Но соотнести его со скруткой поясничного отдела из йоги и урдхва дханурасаной - это забавно.
Вернёмся к теме, почему нужно заботиться о ровном позвоночнике.
С точки зрения физиологии это более менее ясно. Позвоночник основа скелета. Соответственно и внутренние органы распределяются правильно при хорошей осанке. Если искажается позвоночник, то деформируется и правильное расположение внутренних органов. Детали и подробности описывает медицина.
А в йоге и практиках из неё вышедших тело человека рассматривается как единая система с психикой и ментальным уровнем. Всего основных уровней шесть:
1. Физический
2. Эфирный
3. Виталичнский
4. Астральный (эмоции)
5. Ментальный
6. Казуальный (причинно - следственный)
В йоге всегда существовало понятие энергии и энергетической формы. В разных традициях подходы отличаются, но все они сходятся в одном, что эти шесть уровней или тел , могут влиять друг на друга.
Хорошая энергетическая форма может смегчать физическое состояние или психическую нагрузку вызванную стрессом. Ментальные перегрузки . И наоборот. Т.е все уровни влияют друг на друга.
Можно вспомнить успешные системы по реабилитации с помощью йоги. От чего только не помогала в реабилитации йога.
С помощью йоги в 20 веке , лечили последствия наркозависимости.
Психические отклонения.
С помощью йоги устраняли недуги казавшиеся неизлечимыми.
Огромное количество историй. И много чудес. Я помню историю одного буддистского монаха. Монаху поставили диагноз с которым жить ему оставалось три месяца. А монах практиковал групповые ретриты и ему как раз надо было уходить с группой на три месяца в ретрит.
Монах подумал-подумал и решил ничего не менять. Ушёл в ретрит. Прошло три месяца. Ретрит закончился и он опять пошёл в больницу. И что? Оказалось, что он вернулся здоровым и жить будет, по крайней мере от диагноза того, не умрёт.
И никто ведь не удивился из йогинов. Просто порадовались за него.
Индия - страна сохранявшая знание нам знакома. А меня поумничать и поулыбаться вдохновило это фото из египетским исскуства.
Египтяне тоже понимали, что позвоночник должен быть ровным, как центральный канал, через который идёт энергия человека.😊
На древнеегипетских изображениях Божество и простая девушка равно заняты сохранением хорошего позвоночника
А я веду йогу on -lain и off-lain . И очень много умею практик работы с энергией и всеми шестью телами.
Пишите.
