Попробуйте пудинг с семенами чиа и фруктовым салатом 🤤👍🏼

Этот яркий летний солнечный пудинг очень легко приготовить. Предлагаем вам пошаговый рецепт:

✅ Ингредиенты: (на 2 порции)

• Банан - 1 шт.
• Семена чиа - 4 ст.л.
• Кокосовое молоко - 50 мл.
• Вода - 100 мл.
• Фрукты - 200 гр. (любые на ваш вкус)

✅ Приготовление:

• Разомните банан вилкой и разместите по половине в каждый из 2-х форм.
• Добавьте в каждый стакан или пиалу к банану по 2 ст.л. семян чиа.
• Залейте молоком по 25-30 мл и по 50 мл. воды примерно в каждый и хорошо перемешайте.
• Поставьте в холодильник на ночь или минимум 2 часа.
• Перед подачей нарежьте фрукты кубиками. Достаньте десерты из холодильника, и выложите фрукты на десерт сверху.

✅ Готово! Приятного аппетита! Наслаждайтесь и поделитесь этим рецептом с друзьями 😌

Поделитесь в комментариях, хотелось бы попробовать такой летний яркий десерт?

С любовью и заботой, Дом Шоколада ❤🍫

P.S. Это лишь один из наших рецептов. Вы можете скачать бесплатно Выпуск с лучшими рецептами от Дома Шоколада ❤

Еще рецепты полезных сладостей:

• Натуральный и полезный торт «Двойной шоколад» без муки и выпечки
• Универсальный рецепт шоколадного мусса с семенами чиа
• Что лучше всего есть на завтрак

#рецепты #домшоколада #сладости #полезныесладости #десерт

#полезныйрецепт #пп #питание #веганство #лето