Когда-то давно в блоге девушки, утверждающей, что она ведьма и умеет колдовать, я прочитала об осознанных снах. Удивилась: разве так бывает? Ты спишь, вдруг понимаешь, что это всего лишь сон, и начинаешь управлять пространством сна.
Тогда я отмахнулась и не поверила. А спустя пару дней мне приснился первый осознанный сон.
Они существуют. И никакой магии. Осознанный сон – это сон, в котором ты осознаешь, что на самом деле спишь в своей кровати, а сейчас видишь сон. Такое осознание дает возможность управлять происходящим. Для некоторых людей достаточно лишь узнать о таком явлении – и появятся осознанные сны. Кому-то, конечно, для начала нужно хорошенько потренироваться.
Теория: разные подходы к осознанным снам
Прежде чем я расскажу, как попасть в осознанный сон, давайте все же рассмотрим немного теории.
Существует два подхода: эзотерический и прагматический.
Эзотерический гласит, что энергетическое тело покидает тело физическое и попадает в астрал. Я не люблю эту теорию просто потому, что в ней много того, что может напугать: злые сущности, которые могут забрать вашу энергию или занять тело, опасные действия, которые сильно ударят по здоровью.
Эзотерики на полном серьезе приводят доказательства. Скажем, в осознанном сне действительно можно почувствовать, как ты выходишь из тела, и встретить зловещую фигуру возле постели. Страшно, да?
А если представить, что все это – лишь образы в нашем подсознании? Если убедить себя, что встретишь сущность – тебе приснится эта сущность. Вот и все. Подсознание смоделирует то, о чем читал, чего боишься. Но реальной опасности нет.
Прагматический подход гласит, что осознанные сны – это просто сны. И это круто! Потому что во сне можно делать все, что захочешь. Причем без каких-либо последствий.
Для чего стоит увидеть осознанный сон?
1. Конечно, это возможность пережить безопасно (и чего уж греха таить, безнаказанно) все, что вы пожелаете. То, что боитесь сделать в реальности. То, что невозможно в реальности по какой-то причине. Я, например, люблю путешествовать по нашему миру и по другим мирам, знакомиться с фантастическими существами, дышать под водой, а иногда играть на скрипке:) Станцевать под дождем, управляя потоками воды, побыть снежной королевой или повелительницей подземного царства - все это можно пережить в осознанных снах.
2. Возможность проработать какую-либо психологическую проблему. Боитесь заговорить с начальником о повышении? Разыграйте эту сцену во сне! Хотите поговорить с человеком, с которым не можете встретиться в реальности? Вы можете сделать это во сне. Да, это не будет реально, но если для вас важно отпустить обиду, попросить прощения для своего внутреннего успокоения - почему бы не воспользоваться сном?
3. Придумать что-то новое. Во снах огромный творческий потенциал, потому что мы контактируем напрямую с подсознанием. Если задаться целью что-то придумать прямо во сне, может получиться весьма любопытный результат.
4. Теоретически можно запустить некоторые процессы самовосстановления в организме. Чудо вряд ли произойдет, но кое-какие результаты можно получить. У меня, правда, пока вышло только в нос себе закапать, когда заложило:) И ведь сработало! Я тогда сильно мучилась в реальности, но после столь простого действия во сне и правда смогла снова дышать. Как хорошо поспала!
5. А еще это неплохой способ получить ответ от подсознания. Каким угодно образом: создать копию себя, с которой можно поговорить, или воспользоваться каким-нибудь артефактом (например, зеркалом, на котором будут появляться ответы). И задать вопрос: чего я боюсь? как мне на самом деле нужно поступить? Все ответы в нас самих - и чтобы их получить, нужно лишь заглянуть в себя. Правда, это тоже у меня пока не получается. Только и могу, что развлекаться :)
А вам снятся осознанные сны? Хотите попробовать?
