Найти тему

Когда будет заметен результат тренировок?

Приводя на тренировку ребенка, каждый родитель преследует свои цели. Кто-то хочет, чтобы ребенок стал меньше болеть, другие хотят, чтобы их ребенок стал более сильным и выносливым, а некоторые нацелены на спортивные достижения. В любом случае, какой бы ни была цель, всем без исключения интересно, когда ожидать первых результатов. Отвечаем:

Конечно же, спортивные успехи во многом зависят от природных данных и физической подготовки ребенка. Первые заметные результаты появляются уже спустя несколько регулярных тренировок: ребенок становится более активным, смелым и уверенным на детской площадке, на тренировке самостоятельно выполняет новые элементы: кувырки, перевороты на кольцах, подтягивания на брусьях. В возрасте от 5 лет за несколько занятий можно научиться стоять на руках, делать колесо, прыгать сальто с батута. Конечно же, для достижения результатов важна регулярность занятий. На тренировки нужно ходить не менее двух-трех раз в неделю.