Здесь о том, как ведут себя люди с таким типом привязанности.
Тревожно-избегающий тип привязанности (он же дезорганизованный/ дезориентированный или хаотичный) - это я – не очень. Ты – не очень (негативный образ себя и других).
Это комбинация тревожно-устойчивого и избегающе-отвергающего типов. У таких людей много страхов, больше всего боятся близости и быть брошенными. Как формируется тревожно-избегающий тип привязанности.
Это люди глубоко травмированные, часто пострадавшие от насилия! Это прежде всего 3 категории людей:
1. Высокочувствительные с высоким уровнем эмпатии и способностью к сопереживанию, так как сами прошли через возможный «ад».
2. Чересчур агрессивные (резкие) люди с непредсказуемым типом реакции, готовые в любой момент либо напасть, либо дать отпор, даже если явно ничего не угрожает. Как мы играем в роль Тирана и почему это делаем?
3. Безэмоциональные, способность к эмпатии крайне низкая или отсутствует вовсе – это люди уже с тяжелыми личностными расстройствами.
Как проявляется:
1. Стремятся к близости и одновременно избегают ее, так как не доверяют людям. Когда партнер пытается сблизиться, человек с данным типом привязанности в панике от этой близости убегает, а когда партнер отдаляется, стремится партнера догнать, снова развернуть к себе.
Партнера то слишком «мало», то чересчур «много.»
То «хочу быть вместе», то «отвали.»
То «приезжай скорее, я так соскучилась», то «как же он надоел, скорее бы уехал.»
То «ты такой закрытый и холодный», а когда партнер пытается быть нежным, «ну все хватит, отойди, не беси.»
Так как чувства безопасности рядом с близкими у них не было, они сами не знают, что и как им нужно, чтобы им было комфортно и безопасно в отношениях. Им сложно понимать свои эмоции/чувства, показывать их и управлять ими.
2. У них скачущая и заниженная самооценка, они неуравновешенны, незрелы, может быть высокий уровень тревожности. Тревога, ее виды, причины и способы снятия. Нуждаются в доказательстве чувств, зависимы от мнения окружающих, могут полагаться либо на более сильную личность, либо только на себя.
3. Имеют тенденцию к пассивности в проживании своей жизни, самореализация для них может быть чужда, либо они не видят в этом особого смысла. Признаки психического здоровья, часть 1.
4. Выстраивают вокруг себя такой прочный панцирь, что проникнуть к ним вовнутрь может быть практически невозможно.
5. Могут быть или казаться высокомерными из-за того, что всем видом обычно демонстрируют, что они ни в ком не нуждаются, этим они пытаются себя обезопасить.
6. Дистанцируются от людей и могут полностью изолировать себя от мира и родных. Могут быть очень сильно замкнуты и заторможены, словно заморожены. Изоляция и негативные формы одиночества. Могут спокойно вести уединенный образ жизни, быть сами по себе.
7. Строят только созависимые отношения, в которых могут быть то жертвой, то тираном. Что представляют собой созависимые отношения и зависимость Находясь с кем-то в близких длительных отношениях могут совсем не скучать по партнеру, когда он/она находится в командировке или в отъезде. Им может быть абсолютно не интересна личность партнера, как и то, чем он увлекается и что ему интересно.
При конфликте, разводе, разрыве легко расстаются с людьми, с которыми могут долго находиться в близких отношениях (дружеских, романтических, родственных) и не сильно переживают по этому поводу.
8. Формирование ярко-выраженной черты характера - акцентуации или личностных расстройств: шизофрения, нарцисс, психопат, параноик, депрессивное расстройство, социопат.
9. Функционирование может быть на невротическом, пограничном, психотическом уровне организации.
Мир и люди ими могут восприниматься, как угроза, которую стоит опасаться, ничего хорошего они от него не ждут, а жизнь для них может быть выживанием. Мир глазами Юнга. Поэтому либо они от мира полностью отгораживаются, либо находятся в постоянной боевой готовности во взаимодействии с другими, чтобы суметь в любой момент отразить возможный удар.
При длительных благоприятных условиях и обстоятельствах (особенно в исцеляющих отношениях, в том числе с психологом) способны перейти в тревожно-устойчивый тип привязанности или избегающе-отвергающий.
О других типах привязанности читайте здесь Какие есть типы привязанности и как проявляются у детей?
Самый верный путь к исцелению душевных травм – это помощь психотерапевта. Что такое травма и как формируется.
Далее только интереснее!
Жить становится легче, когда понимаешь то, что происходит. Поэтому, если мои статьи приносят вам понимание, облегчение и улучшают ваше состояние и настроение, то ваши лайки👍 и подписка будут лучшей благодарностью для меня❤️ Делитесь вашим мнением 👇 рада общению с вами! Давайте шагать "В ногу с психологией" вместе)
По желанию можете отблагодарить меня любой денежной суммой на карту Сбербанка 5469 3800 8555 6974 Получатель Лилия Игоревна Б.
Буду очень признательна каждому за такую поддержку!
Для связи со мной:
👉Сайт https://taplink.cc/liliya_bikbaeva Почта lilechik.07@mail.ru
Подписывайтесь на мои каналы:
Телеграм https://t.me/liliya_bikbaeva
Паблико https://pabliko.ru/@liliyabikbaeva
#психология #психотерапия
