Здесь вы узнаете, к какому поведению приводит стыд, испытываемый созависимыми и нарциссами, а также узнаете, почему созависимый стремится угодить, а нарцисс ищет признания.
Большинство нарциссов являются созависимыми, но это не работает в обратную сторону, то есть созависимые не являются нарциссами!
1. Что из себя представляют созависимые отношения и зависимость?
2. Кто на самом деле попадает под диагноз - нарцисс?
ОТЛИЧИЯ НАРЦИССА ОТ СОЗАВИСИМОГО:
1. Эксплуатация других.
2. Высокомерие.
3. Отсутствие эмпатии.
СХОДСТВА СОЗАВИСИМОГО И НАРЦИССА:
1. Стыд – основная эмоция, присущая обоим.
2. Зависимость (не осознанная) от мнения других.
3. Отрицание чувств и эмоций.
4. Проблемы с границами, которые ведут к проблемам в общении и неспособности к подлинной близости.
5. Контроль.
СТЫД обычно происходит за то, кем человек себя считает: «Я стыжусь за то, что я агрессивный или толстый» За этим чувством стоит страх и гнев – то, что человек в себе подавляет.
Стыд вызывает расхождение между тем, кем хочет выглядеть человек в глазах других людей, и тем, кем он согласно его мнению или, согласно его представлениям, он является. Стыд влечет за собой неспособность соответствовать идеалу.
Когда родители постоянно срывают на ребенке свою агрессию, либо его игнорируют, ребенок испытывает вину и стыд за то, что он постоянно расстраивает родителей.
Так как ребенок хочет видеть родителей счастливыми и боится утратить их внимание, он начинает стремиться быть таким, каким родители его хотят видеть - хорошим и послушным, то есть стремится быть идеальным (это и есть ложное я). Чем больше ложная его личность находит одобрение у родителей, тем больше ребенок отворачивается от той части себя, которая отвергается родителями, то есть забывает себя настоящего, утрачивает связь с Истинным своим "Я". Чем больше человек стремится быть идеальным, тем больше он отдаляется от себя настоящего.
То есть, чтобы не испытывать постоянно стыд и не раниться от этого, ребенок утрачивает связь со своим Истинным "Я", и вместо этой связи все больше СТРЕМИТСЯ к некому Идеальному "Я" (идеальному образу), которого в реальности на самом деле не существует. Почему не нужно стремиться быть идеальным и к чему нужно двигаться?
Так как идеал недостижим, Ложное "Я" только растет, так как постоянно подпитывается стыдом за несоответствие.
Как созависимый и нарцисс защищают себя от стыда:
1. Созависимый стремится быть удобным и постоянно угождает, чтобы быть принятым. Невротическая любовь, какая она? Созависимый постоянно ищет одобрения и внимания, и ради этого стремится опрадывать ожидания других, ставит потребности других выше своих. Через стремление быть удобным созависимому кажется, что он таким образом защищает себя от раздражения, недовольства и критики в свою сторону.
2. А нарцисс ищет признания и восхищения, чтобы ощущать свое превосходство, что для него заключается в унижении других людей и управлении ими, доминируя над ними и подчиняя их. Это уберегает его от стыда, связанного с ощущением себя уязвимым, ничтожным и беспомощным.
Подобные устремления превращаются в невротические потребности.
Нарциссу необходимо быть особенным, таковым он ощущает себя только в глазах достойных и необычных (по его мнению) людей. Ему нужно признание именно таких людей. Если нарцисс не находит у окружения подтверждения своей неотразимости, он сразу скатывается в ничтожность и испытывает стыд.
!!! В нарциссе на самом деле нет самодовольства, в нем глобальный стыд за непринятие себя !!!
Нарцисс думает, что если он не будет казаться идеальным, его не будут тогда любить и принимать. Поэтому нарциссу так важно держаться за свой идеальный образ, чтобы его воспринимали умным, сильным и уверенным в себе.
Поэтому, чем больше люди будут подтверждать ему его «прекрасный» образ (хвалить и восхищаться им по поводу и без), тем больше он будет убеждаться в своем великолепии и чувствовать себя в безопасности.
А если другие люди его образ подтверждать не будут, то это будет вызывать у нарцисса высокую тревогу и может ощущаться им как личное оскорбление и угроза его безопасности. Тревога, ее виды, причины и способы снятия.
Поэтому нарцисс нуждается в постоянном восхищении даже в самом незначительном его проявлении. Вся его энергия сосредоточена на поддержании выгодного образа, который он предъявляет миру, но чем он на самом деле не является.
Статья про токсический стыд, вину и травму отвержения.
Далее только интереснее!
Жить становится легче, когда понимаешь то, что происходит. Поэтому, если мои статьи приносят вам понимание, облегчение и улучшают ваше состояние и настроение, то ваши лайки👍 и подписка будут лучшей благодарностью для меня❤️ Делитесь вашим мнением 👇 рада общению с вами! Давайте шагать "В ногу с психологией" вместе)
По желанию можете отблагодарить меня любой денежной суммой на карту Сбербанка 5469 3800 8555 6974 Получатель Лилия Игоревна Б.
Буду очень признательна каждому за такую поддержку!
Для связи со мной:
👉Сайт https://taplink.cc/liliya_bikbaeva Почта lilechik.07@mail.ru
Подписывайтесь на мои каналы:
Телеграм https://t.me/liliya_bikbaeva
Паблико https://pabliko.ru/@liliyabikbaeva
#психология #психотерапия #нарцисс #нарциссизм