Избегающе-отвергающий тип привязанности– это я – классный. Ты – не очень! Это независимый и самодостаточный тип, привыкший полагаться сам на себя. Характеризуется страхом близости с другими людьми, положительным образом себя и негативным образом других.
Эмоционально-закрытые люди, которым трудно понимать свои чувства и адекватно их выражать, все свои чувства и эмоции обычно держат при себе.
Могут иметь высокий уровень агрессии, что коррелирует с подавлением своих эмоций. Как формируется избегающе-отвергающий тип привязанности. Им может быть вполне достаточно иметь близкие отношения только с женой/мужем и детьми, например.
Важные отличия от нарциссов:
Не нуждаются в похвале или восхищении (в отличие от нарциссов), они относятся к похвале настороженно, для них это признак того, что человек пытается с ними сблизиться, что вызывает у них тревогу. Тревога, ее виды, причины и способы снятия. Если человек с данным типом привязанности из-за трудностей сблизиться с ним (им сложно доверять другим) и теряет каких-то людей, они просто уходят или дружба заканчивается, то на них самих это никак особо не влияет, в отличие, например, от нарциссов, который будет сильно оскорблен уходом от него, это будет огромный удар по его гордости. Кто на самом деле попадает под диагноз - нарцисс?
Как проявляется у людей:
1. Так как они боятся близости в отношениях, им страшно доверять, если, например, это мужчина, то он может опасаться сближаться с женщиной и, поэтому, может строить поверхностные не глубокие с ней отношения, избегать разрешения возникающих трудностей и разногласий, обязательств и ответственности.
2. Основные защитные реакции в случае дискомфорта: уход в себя, отстранение, желание остаться в одиночестве, потому что именно там они в большей степени восстанавливаются. Могут быть заторможены и замкнуты, стеснительны, не любят особо привлекать к себе внимания.
3. Эмоции есть, но их может быть не видно, т. к. они частично подавляются, искажаются и вытесняются. Может казаться, что вы им безразличны, но это не так.
4. В отношениях могут показывать отчужденность и быть не многословными. Склонны отгораживаться от близости с другими людьми, с партнером же могут быть как близки, так и тоже отстраняться (если страх близости слишком сильный) доступными им средствами:
5. Такой человек самостоятельный и независимый, старается ни к кому особо не привязываться, т. к. считает, что это может принести лишь дискомфорт и разочарование. Почему здоровая привязанность - это не зависимость?
6. Попадают в отношения зависимости и созависимости: жертва-агрессор-спасатель, где женщина часто сильная, смелая, пробивная, активная и целеустремленная, а мужчина независимый, пассивный, ленивый, холодный, отстраненный и закрытый. Что представляют собой созависимые отношения и зависимость?
7. Могут казаться эгоистичными, и действительно, определенная доля эгоизма (не всегда здорового) им присуща. Здоровый эгоизм, про баланс брать-давать.
8. Из-за страха доверия и убежденности в том, что окружающие люди ненадежны, они могут быть вынуждены отсутствие эмоциональной близости компенсировать чем-то другим.
9. Им может быть свойственен черный юмор.
10. Возможно формирование шизоидного, нарциссического, паранойяльного, депрессивного типа акцентуаций, либо этих расстройств.
11. Возможно функционирование как на невротическом уровне организации, так и на пограничном.
О других типах привязанности читайте здесь Какие есть типы привязанности и как проявляются у детей?
Но, несмотря на свое такое замкнутое поведение, им очень нужны отношения и поддержка, без них они чувствует себя тотально одинокими. 20 признаков одинокого человека.
Зачастую создают отношения с людьми тревожно-устойчивого типа привязанности, которые сами к ним охотно тянутся:
При длительных благоприятных обстоятельствах (особенно в исцеляющих отношениях, в том числе с психологом) может сформироваться безопасная привязанность.
Далее только интереснее!
Жить становится легче, когда понимаешь то, что происходит. Поэтому, если мои статьи приносят вам понимание, облегчение и улучшают ваше состояние и настроение, то ваши лайки👍 и подписка будут лучшей благодарностью для меня❤️ Делитесь вашим мнением 👇 рада общению с вами! Давайте шагать "В ногу с психологией" вместе)
По желанию можете отблагодарить меня любой денежной суммой на карту Сбербанка 5469 3800 8555 6974 Получатель Лилия Игоревна Б.
Буду очень признательна каждому за такую поддержку!
Для связи со мной:
👉Сайт https://taplink.cc/liliya_bikbaeva Почта lilechik.07@mail.ru
Подписывайтесь на мои каналы:
Телеграм https://t.me/liliya_bikbaeva
Паблико https://pabliko.ru/@liliyabikbaeva
#психология #психотерапия