В тот момент, когда человек ощущает голод и принимает пищу, работают разные физиологические структуры. Чтобы мышцы работали и двигались, чтобы производился теплообмен веществ в организме и другая активность, необходим энергетический баланс, то есть для этого обязательно нужно принимать пищу. Чувство голода регулируется ЦНС через кору головного мозга.
Внимание! При любых расстройствах пищевого поведения первично требуется обратиться к врачу для получения квалифицированной медицинской помощи. Психосоматика - это второй этап комплексной помощи.
Кроме того, в данных процессах принимает участие сам человек и окружающий его мир. Существуют специальные исследования, в которых участвовали животные. Для способности приема пищи организмом требуется создание особой атмосферы.
Необходимо убедиться в безопасности, также требуется обеспечение комфорта и благоприятных отношений с другими людьми. Даже домашним питомцам важно ощущение безопасности, когда они принимают пищу.
Прием пищи – это кусать, сосать, жевать и глотать. Данные процессы происходят совокупно, кроме того, они достаточно напряженные. С ранних лет любой живой организм чувствует, что ему становится хорошо после приема пищи. Пищевое поведение и разные нарушения проявляются в протестах и ярости, обожании и ненависти.
Когда младенец впервые прикасается к груди матери, он чувствует, что един с самым родным для него человеком. После этого малыша учат принимать пищу в социуме, в данное время требуется создание искренней и комфортной обстановки за столом. Окружающие в момент акта еды способствуют улучшению аппетита.
Прием еды имеет прямую зависимость от эмоционального состояния человека и атмосферы, которая его окружает. Аппетит является не только чувством голода, можно легко уничтожить культуру приема пищи. Когда человек ест, очень много значат его ценности и привычки. Различные культуры привыкают к разнообразным вкусовым ощущениям и направлениям, прямо взаимосвязанным с опытом.
Психофизиология тоже влияет на аппетит. Кто-то представляет пищу как дар божий, но порой человек вообще отказывается от еды для преодоления себя. Есть люди, воспринимающие пищу, как животные, и действующие инстинктивно, но застолье очеловечивает прием еды.
Кому-то стыдно в момент акта еды, этот стыд напоминает сексуальный стыд. С самых ранних лет человек чувствует, что пища очень значима в жизни, из-за этого могут быть спровоцированы внутренние конфликты.
Ожирение
Большая степень вероятности, что именно отцом и матерью могло быть спровоцировано ожирение. На любые капризы и недовольства ребенка родители давали ему еду как проявление любви. В результате малыш не чувствовал себя самостоятельным, не понимал своих потребностей, ему оставалось лишь своевременно подкрепиться.
Нарушение питания и ожирение случается в основном у людей, сильно привязанных и зависимых от мамы. Мать в семье – лидер, заставляющий всех подчиняться. Она проявляет очень сильную заботу по отношению к ребенку, с ее стороны отсутствует реакция на замечания отца, у чада возникают апатия и пассивность.
В данных ситуациях люди с ожирением ощущают себя несовершенными и ранимыми, им предпочтительнее пассивный образ жизни и заедание проблем. Больные считают, что чем больше вес, тем больше они защищены от внешней среды. Психосоматика ожирения может быть краткосрочной и долгосрочной.
Больной ожирением с помощью пищи старается защититься от негатива, его психическое состояние нестабильно, он не способен принимать себя в собственном весе, этим ухудшая ситуацию.
Основные причины ожирения
Фрустрация при утрате близкого человека. Как правило, у женщин появляется ожирение после смерти мужа или развода/расхода с любимым человеком, а также при уходе из родительского дома. При расставании или утрате родного человека страдающий подавлен, потому происходит сильное повышение аппетита. У большинства детей начинается активное употребление пищи, когда рождается брат или сестра.
Человек подавлен и боится, к нему приходит сильный страх одиночества, поэтому он начинает переживать, иногда без причин. В связи с этим начинается употребление еды в огромных количествах. Кроме того, начать много есть можно, когда мозг очень активен и перенапряжен, например, когда человек готовится к экзаменам или презентации проекта.
Вышеописанные ситуации показывают, что пища замещает удовлетворение. Благодаря питанию люди становятся более уверенными в себе и ощущают себя в безопасности, еда помогает им снизить психическую и физическую боль, переживания и разочарования.
Ребенок с самых ранних лет запоминает, что, когда он болеет, ему дают все самое лучшее и вкусное. Большинство людей, страдающих ожирением, в детские годы были привязаны к еде, неправильно питались. В результате ими заработаны психосоматическая патология и неосознанные реакции.
Многие люди с ожирением указывают на тот факт, что у них всегда были лишние килограммы, с самых ранних лет пища была заменителем удовольствия. Родители так же страдают от данной болезни, потому заболевание становится «семейным».
Психосоматическая патология здесь рассматривается только как оральное удовлетворение потребностей. Пища заменяет дефицит (или отсутствие) внимания со стороны родителей, выступает защитником ребенка от депрессии. Восприятие еды ребенком – самоутверждение, пища становится помощником в избавлении от излишнего напряжения, поддерживает вместо мамы.
Больные ожирением имеют сильную зависимость от мамы, есть страх ее потери. Примерно восемьдесят процентов родителей также больны ожирением, именно по этой причине многие думают о предрасположенности к появлению заболевания. В данной ситуации нет любви и заботы, их замена – оральное удовлетворение. Приемные дети меньше склонны к ожирению по сравнению с их родителями.
Причины ожирения по соматическим данным у ребенка: мама проявляет излишнюю заботу или, наоборот, равнодушие. Какие-то родители ничего не запрещают своим детям, отцы не способны ничего сказать. Мамы думают, что они очень мало дают своим детям, сильно чувствуют вину, также происходит отчуждение от детей на психоэмоциональном уровне. Потому мать способна выразить любовь к малышу, лишь давая ему еду.
Психотерапия
Как правило, курсы для похудения неэффективны, если человек, страдающий ожирением, не способен поменять свое эмоциональное состояние. Он понимает, что лишние килограммы для него – жизненная необходимость. Лечение зачастую безрезультатно, так как пациент по-настоящему наслаждается только от еды. Он стремится к сохранению веса на психическом уровне, так как это легче, чем избавление от психологических проблем. На диете больной ожирением проявляет признаки нервозности, раздражается, происходит быстрое утомление, наступает депрессия.
Почему отсутствуют результаты психотерапевтического лечения:
- Пациент не чувствует себя больным, у него «все нормально» на уровне подсознания.
- Врач не может провести тщательный анализ поведения и мотивации пациента при терапии нарушений в поведении.
- Больной не способен к преодолению социологических факторов, не может отказать себе в приеме жирной еды в семейном кругу.
- Отказ выполнения назначений врача в период лечения нарушений поведения.
- Какие-то больные не понимают предложений специалиста, но боятся спросить и попросить объяснить дополнительно.
Как заставить пациента соблюдать назначения специалиста
Необходимо активно участвовать в терапии. Важно установление контакта между больным и врачом. Психотерапевт должен понимать пациента и его мотивации. Кроме того, требуется определение, как на человека влияет утрата привычного стиля жизни, насколько сильны его страдания от этого. Затем нужно составить индивидуальный план терапии. Больной должен учиться контролю собственного поведения.
Нарушения питания
Возникновение ожирения, анорексии и булимии происходит при нарушении питания. Они занимают особое место в психосоматике. Человек может не понимать, что он болеет, потому и врачи не всегда способны назвать физические причины именно патологией. В обязательном порядке необходимо выявление психологических причин нарушенного пищевого поведения для ликвидации психосоматической патологии.
Анорексия и булимия – широко распространенные болезни, которые известны многим, но мало кто думает о том, что мечта большого количества людей – приобрести эти заболевания. Данные патологии носят психосоматический характер, люди сильно боятся располнеть. Энергетическое депо расшатано, человек считает, что если психика поломана, то и тело тоже должно страдать.
При анорексии человек считает, что он очень полный и прекращает питаться. На деле больной может быть слишком худым, но таким себя не считает. Как правило, данная патология охватывает молодых девушек. Некоторые из них погибают, другие инстинктивно начинают потреблять слишком много пищи, затем полнеют.
Далее они видят в зеркале то, что приводит их в ужас. Потом больные начинают вызывать рвоту для избавления от пищи и хотят вернуть прежнюю худобу. Так провоцируется булимия. Признаки булимии: постоянная бесконтрольная жажда пищи и поглощение ее в огромных количествах, человек ест, как в последний раз.
Признаки анорексии: больной полностью прекращает принимать пищу. Общая черта данных болезней – человек представляет свое тело искаженно. Даже если у больного сильная худоба, он все равно считает себя полным. Невероятное число женщин, которые страдают от анорексии и булимии, отказываются считать себя нездоровыми, они с уверенностью заявляют, что с ними все хорошо. Потому их лечение весьма непростое.
Женщины сильно всё отрицают. Они могут годами уперто доказывать, что имеют хорошее здоровье и что их внешний вид прекрасен, нужно лишь слегка похудеть. Начинается постоянный контроль удержания веса, это становится целью всей жизни. Некоторые люди из-за этого умирают, но женщины все равно доказывают, что только так они могут избавиться от проблем.
- Модель поведения, которое провоцирует психосоматические патологии.
- Не решены психоэмоциональные проблемы, человек не может выйти из стресса.
- Из-за того, что родители не любили больного в детские годы, происходит отторжение и несоответствие нормам.
- Трагедия или утрата родного человека.
Мировосприятие человека происходит через его убеждения и установки. Именно это влияет на психоэмоциональное состояние и соматическое здоровье. Если человек переживает негатив, то уверенность в себе слабеет, происходит разрушение энергетического поля. Человек думает, что его не за что полюбить, он не в состоянии раскрываться.
Булимия открывает страхи, скрытые внутри человека, так как он боится, что не сможет контролировать свою жизнь. Теряется смысл жизни, внимание переключается на тело. Человек удовлетворяется с помощью еды, но затем начинает отторгать пищу и вызывать рвотный рефлекс.
Люди сами устанавливают пределы своей реальности, осуществляют контроль за состоянием организма. Установки и мировоззрение, осознание духовности оказывают влияние на здоровье. Болезни, связанные с нарушениями пищевого поведения, подлежат обязательной ликвидации, требуется решение внутренних конфликтов человека с помощью продолжительной терапии.
Психосоматика анорексии и булимии
Когда окружающие видят женщину с излишней худобой, то считают, что она отказалась от еды. Но это совсем не так во многих случаях. Женщина способна съесть в разы больше, чем люди думают, просто после этого может последовать вызов рвоты, именно так и происходит при булимии.
Различия между анорексией и булимией
Данные заболевания – психосоматические патологии, в которых нарушено пищевое поведение. При анорексии пропадает аппетит, происходит полный отказ от пищи. Последствия очень сложные, они почти необратимы. Изначально человек хочет похудеть, использует диеты, затем уменьшаются приемы пищи, в итоге аппетит теряется. Больные вызывают у себя рвотный рефлекс, несмотря на то, что съели очень мало.
При булимии человек не может проконтролировать употребление огромного количества пищи, но затем насильно избавляется от нее. Эти личности не всегда полные или чересчур худые. Потреблять большие объемы еды они начинают по психологическим причинам, из-за эмоционального перенапряжения. Человек бросается на еду, заглатывает огромные куски, после этого чувствует очень сильную вину.
Психосоматика булимии
Психологические причины:
- Нарушены семейные отношения. Мама не может понять своего ребенка, в результате у него происходит развитие обжорства. Ребенок потребляет пищу в больших количествах, если есть дефицит внимания от мамы, он считает, что брошен и никому не нужен.
- Ребенок был психологически изолирован. Лагерь, интернат тому примеры. Единственный способ радоваться и наслаждаться – много есть.
- Взрослый не удовлетворен жизнью, преследуют провалы, происходит снижение интереса к жизни, человек начинает много есть для получения наслаждения.
Психосоматика анорексии
Анорексия – женская болезнь. Как правило, отказ от пищи производится для красоты, привлекательности и стройности. Но большинство женщин на уровне подсознания стремятся к любви и поклонениям со стороны мужского пола.
Анорексия возникает у тех, кто имеет большое количество психологических трудностей, которые не решены. Больного недолюбили в детские годы, он чувствует преданность и ненужность, неполноценность в обществе, состоит в сложных отношениях с мамой.
В результате девушка решается поменять свой внешний вид для изменений в жизни. Приемы пищи попадают под жесткий контроль, проявляется анорексия.
Суггестивная терапия
Пациентам с анорексией и булимией в обязательном порядке требуется помощь, так как почти все они не понимают, что серьезно болеют. Большая часть женщин утверждает, что они очень счастливы быть излишне худыми (скелетом, который обтянут кожей), и не хотят никаких изменений.
Пациенты оторваны от реальной ситуации, они не способны заново начать нормально питаться. Часты случаи, что человек одновременно страдает булимией и анорексией.
Позитивная терапия
Анорексия и булимия на нервной почве – способности есть по минимуму, поддержка мирового голода.
Конфликт
При психосоматическом голодании необходимо судить как об отдельном человеке, так и о его семейной атмосфере. Человек, который голодает, носит в себе симптом, собственным поведением выражая все семейные страдания, но никто об этом не скажет вслух. Если судить о голодающем с этой стороны, то можно решить, что он – самый сильный в своей семье, ставящий под угрозу свою жизнь для показа семейных проблем и несправедливости отношения.
Лишь действительно сильные люди способны почти в полной мере отказаться от еды и протестовать против нормального поведения. Они могут держать под контролем собственное тело лучше других, не поддаваться на провокации. Но контролируя тело, происходит срыв, поглощение пищи в невероятных размерах, а затем извержение ее из себя, далее приходит сильнейшее чувство вины.
Базовые проблемы
Как правило, семьи, в которых есть голодающий, стабильны в финансовом плане. Мать и отец серьезно воспитывают ребенка, заставляют его проявлять безупречную вежливость и аккуратность, послушание и религиозность. Все это делается для того, чтобы не быть хуже других, а желательно даже и лучше. В данной семье отсутствуют нежность, ласка, чувства, нельзя показывать любовь, в результате ребенок остается без родительского внимания и начинает чувствовать себя никчемным.
Концепции конфликта
Когда взрослый самостоятельный ребенок покидает дом родителей, он попадает в необычную для него ситуацию. Так как окружающий мир не так спокоен, радостен и приветлив, как человек привык думать. В результате возникают психосоматические нарушения, начинаются протесты против социальных стандартов, норм и правил.
Лечение осуществляется совместно с семьей голодающего для пересмотра всеми близкими их установок, убеждений, жизненных принципов. Только так можно добиться благоприятного результата. Так как первоочередной задачей больного является привлечение к себе внимания или показ реальности с помощью голодания.
Люди, страдающие психосоматической анорексией, доказывают, что можно быть одинокими и существовать в крайнем минимализме. Кроме того, они с упоением готовят для других, но в то же время разделяют мировой голод.
Борьба за справедливость
Справедливость – способность человека к равноценному распределению своих интересов и интересов других людей. У каждого человека есть данное чувство.
Во время лечения задается большое количество вопросов по поводу того, как человек воспринимает справедливость, считает ли он, что жизнь несправедлива, и почему он так думает.
Как правило, больные ощущают ущемление и неуверенность в себе. Корни этого скрываются в глубоком детстве, часто человек даже не может это осознать без помощи врача.
Подписывайтесь на группу вконтакте
© Екатерина Тур, 2022-2023. Использование материалов разрешено только при указании ссылки на оригинал статьи и с указанием фамилии и имени автора.