🌈💫🍀🧝♀️
Здравствуйте!
Начну с автобиографического очерка.
С 6 лет я занималась художественной гимнастикой 🤸, хореографией, танцами и спортивными танцами. 👯♀️ В детстве было много физической активности, я любила заниматься, на тренировки шла с удовольствием))
В 14 лет у меня начала сильно болеть поясница. Рентгеновские снимки показали, что третий поясничный позвонок разрушился примерно на 1/4.
Начался прессинг, что мне срочно нужно бросить любимое дело, иначе мне грозит инвалидность.
Все-таки, год я ходила на тренировки, тренер меня освободила от сильных нагрузок. Я просто не могла мгновенно раз и перестать «дышать»!🌬
После того, как я оставила спортивные танцы, ещё года два депрессовала, т.к. и физически и душевно я стала чувствовать себя хуже, быстро теряла гибкость. Меня лишили источника энергии и по сути - СЕБЯ! ⚡️✨
Никаких прогнозов по поводу восстановления врачи не давали, большинство из них не видели до меня позвонки, часть которых «куда-то делась»... 😧
Ограниченная подвижность и сильные боли в пояснице стали моим спутником на долгие годы. 🤕
Состояние здоровья ухудшилось после рождения 3 ребёнка, любое движение было с адскими болями. Понимание, что так жить я не могу и не хочу - привело меня в йогу. 🕉 Точнее, я буквально, приползла в зал. Уже через полгода,
~стала меньше болеть спина;
~ более остро чувствовать конечности;
~кровообращение в теле, циркулирующее тёплом;
~наполненность тем, что можно назвать Огонь;
~у меня изменились гастрономические пристрастия (я стала более чуткой сама к себе, к своим потребностям и то, что нужно/не нужно мне и моему телу) и др. 🧘♀️🙏
Йога оказалась самой сложной и многогранной из практик физического плана по работе с отстройками в асанах (йогических позах).
Через год я познакомилась с психонетикой. Я называю ее «йогой для мозгов». ПСИХОНЕТИКА это система психотехнологий, направленная на работу с сознанием человека. На самом деле, у йоги и психонетики много общего и они взаимодополняемы. Дело в том, что йога основана на соматических деконцентрациях внимания, а это и одна из баз в психонетике. Многие йоги, чтобы углубиться в практику занимаются и психонетическими практиками, как и психонетики))
Йога и практики с сознанием - не для всех! Они для тех, кто
*ХОЧЕТ РАЗВИВАТЬСЯ,
*БЫТЬ ЧЕСТНЫМ С СОБОЙ, *
*ГОТОВ БЫТЬ ПОЛЕЗНЫМ и
*НЕСТИ РАЗНОГО РОДА ОТВЕТСТВЕННОСТИ!
Это мой путь. И я хочу сказать вам, что он очень сложный, но и очень эффективный (и интересный)! 😁Если кого-то заинтересует, я буду рада объяснить тонкости практик с сознанием, как делать первые шаги, а идти придётся Вам и только Вам!
Всех благ!🙏✨🧘♀️
#практики #познатьсебя #йога #психонетика #психотехнологии #психотехники #воля #сознание #потенциалсознания #yoga
