Скажи "спасибо" Вселенной за то, что у тебя уже есть, и она даст тебе всего еще больше
Ронда Берн, автор фильма «Секрет», создала удивительную методику – как с помощью благодарности привлечь в свою жизнь благополучие и радость. Этот метод проверен ею на личном опыте. НАЧАЛО ЗДЕСЬ
11-й день. Примани к себе хорошее
Как проснешься, потянись в постели и скажи вслух: «Спасибо за все прекрасные новости, которые прилетят ко мне сегодня!» И они к тебе непременно явятся.
12-й день. Спасибо себе, любимой
Посмотри на свое отражение и найди в нем десять прекрасных черт, за которые ты благодарна. Положи скрещенные ладони на середину груди и проникнись ощущением радости от того, что твое тело служит тебе и дает возможность наслаждаться жизнью.
13-й день. Слава труду
Составь список из пяти задач любой важности, которые ты намерена решить сегодня. Представь себе, как ты легко справляешься с каждой из них, какое удовольствие получаешь после решения каждой. Принимайся за работу с благодарностью – за все те возможности, которые она тебе предоставляет.
14-й день. Благодарность моменту
Какая бы ни была погода -- даже если моросит дождь, пройдись по улицам, почувствуй, как приходит к нам тихая осень, и путь твое сердце переполнит благодарность текущему мгновению – за то, что дождик уносит с собой все печали, а ты существуешь здесь и сейчас, и жизнь твоя полна радости -- всегда и несмотря ни на что.
15-й день. Благодари за то, что будет
Возьми свой блокнот и внимательно перечитай все записанные в него радости.
А теперь напиши, что хорошего ждет тебя в течение следующих трех месяцев. Не бойся своих желаний – пусть они сбываются! И поблагодари Вселенную за то, что хочешь получить -- так, словно все это у тебя уже есть.
Понравилось? Подпишись на наш канал! Предыдущая часть ЗДЕСЬ
Галина Панц-Зайцева (с) "Лилит"
