Найти тему

Наше меню на 3 дня, 100 рублей на человека. Можно и за небольшие деньги нормально питаться.

Привет всем.

Наконец-то детки приехали от бабушки и дедушки. Соскучились сильно!

Питались они там как короли))) Мама с папой мои прекрасно готовят и готовят они по 2 раза в день (1 блюдо на 1 раз, по порции).

Что интересно дети у моих родителей едят все! То что дома например есть не будут))) Видимо я не так готовлю.

Что же мы готовили, давайте поглядим и цену посчитаем.

Завтраки (едят только дети, мы с мужем не привыкли) :

1 день Хлопья несквик с молоком 3.5% - 50 руб

2 день Творог 5% + сметана 15% + банан - 90 руб

3 день Бутерброды с колбасой и сливочным сыром - 100 руб

-2

Обеды и ужины:

Суп с фрикадельками - 65.5 руб (2 литра)

  • Фарш куриный 300 гр - 42 руб (просто из обычной курицы, которая стоит 140 руб 1 кг)
  • Рис 50 гр - 5 руб
  • Лук 100 гр - 3 руб
  • Морковь 50 гр - 4,5 руб
  • Сыр хохланд 1 ст.л - 11 руб
  • Зелень
-3

Делаем фарш из курицы, смешиваем с рисом альденте луком и морковкой. Кипятим воду и закидываем фрикадельки, варим 10 минут и забрасываем сливочный сыр и укроп. Суп готов.

Любим мы бульончик)))

Куриные ножки в пикантном соусе + картофель в сыре. - 264 руб

  • Куриные ножки 8 шт - 167 руб
  • Картофель 1,5 кг - 60 руб
  • Сыр сливочный 2 ст л - 22 руб
  • Карри, соль, виноградный соус, хлопья чили, соус сладкий чили, паприка. - 15 руб
Черное это запекшийся виноградный соус
Черное это запекшийся виноградный соус

Ножки маринуем в карри, чили соусе, хлопьях чили, виноградном соусе, паприке, соли. Оставляем на 40 минут.

Картофель нарезаем тонкими слайсами, выкладываем 1 слой и добавляем специи и сыр. Далее выкладываем остальные слои так же. Сверху ножки и в духовку на 50 минут на 180 гр.

Макароны с грудкой - 59.5 руб

  • Грудка 250 гр - 35 руб (курица 140 руб 1 кг)
  • Лук 100 гр - 3 руб
  • Морковь 50 гр - 4.5 руб
  • Макароны 200 гр - 10 руб
  • Соевый соус, перец, масло - 7 руб
-5

Грудку нарезаем на тонкие полоски и маринуем в соусе и перце. Лук с морковкой мелко нарезаем. Обжариваем грудку с овощами пару минут и добавляем макароны, заливаем немного воды и тушим на медленном огне 7 минут.

Готовила для детей, тк они не едят печень. Следующее блюдо наше с мужем. ⬇⬇⬇⬇⬇⬇

Печеночные пирожные и картофель - 140.5 руб

  • Картофель 500 гр - 20 руб
  • Печень куриная 500 гр - 76 руб
-6
  • Лук 200 гр - 6 руб
  • Морковь 50 гр - 4.5 руб
  • Манная крупа 2 ст л - 2 руб
  • Яйцо 1 шт - 5 руб
  • Сливочный сыр 2 ст л - 22 руб
  • Карри, соль, перец чили, масло - 5 руб
-7

Печень измельчаем блендером вместе с 1 луком, добавляем манку, специи, перемешиваем и ждем 30 минут. 

Обжариваем на масле с 2 сторон. 

Лук с морковкой обжариваем и смешиваем с сыром, промазываем оладьи и сверху опять кладем оладушек . 

Ну и в нагрузку сварила картофель.

Остальное:

  • Компот 5 литров - 70 руб
  • Минеральная вода 2 л - 38 руб
  • Фрукты, ягоды - 150 руб
  • Огурцы, помидоры - 100 руб
  • Сметана 1 банка 315 гр - 55 руб
  • Хлеб чёрный - 22 руб

Итог: 1204.5 руб, 100 руб на 1 человека в день.

Мой инстаграмм - ТУТ подписывайтесь))))

Мой второй канал - ТУТ

Всех обнимаю! Берегите своих близких и себя!
Большая просьба - поддержать автора комментарием и лайком ❤❤❤Что бы продвинуть публикацию в ленте дзена
Надоело писать в пустую... Показов не дают совсем.
Всем здоровья❤❤❤ Всем спасибо!

Еда
6,93 млн интересуются