Всем привет!
Сегодня я медитировала в ореховом саду.
Жаль, что это не часто бывает, иногда, просто ленюсь, откладываю и прочие непросттительные причины.
А с йогой я познакомилась в 12 лет. Это был другой, советский режим времени и громко нельзя об этом говорить было,иначе могли подумать, что чокнутая или того хуже, покрутить в открытую пальцем у виска, мол не пора ли в дурку.
Да и сейчас не все единомышленники. Я не общаюсь особо с таким людом.
Каждое упражнение йоги несёт исцеление в организме. Тут и сейчас. Конечно, легче выпить пилюлю, что и делает большинство, так, как лень сделать упражнение.
Я с 12 лет знакома и делала йогу. У меня было всегда отличное здоровье и точеная фигура. Всё парни и мужики взрослые оглядывались мне в след, за что я так злилась. А оказывается на красоту оглядывались... Вот так.
И так на протяжении всей жизни, а мне уже 58,как за правило делать йогу, но с годами то ли некогда, то ли ленюсь, но все-равно в подсознании знаю, что это продлит мне жизнь и пытаюсь ввести в сознание.
Чем я сегодня и занималась. Каждый раз по полчаса, не больше. И то, если нормальная аура. Если почувствую, что аура плохая, делать упражнения не буду.
Это чисто моя идеология и я с ней живу. Поделитесь, мои читатели, как вы лечите свой организм, душу, естественно, кроме таблеток, это неправильно. Можно в отдельных случаях экстренно применить, но не более. И опять моя идеология.
Всем здоровья и добра!
Я, Рената и канал"Моя жизнь на двух югах.
Ставьте лайк, подписывайтесь и комментируйте!
Всем благодарна!
