Привет.
Давно не было записей здесь. Все дело в том, что начался сезон и много времени отнимает огород и теплица.
Сегодня хочу поделиться с вами моим приобретением.
Месяц назад я заказал в приложении Joom мультитренажер.
Вот он:
Полезная штука, скажу я вам!
В одной из моих прошлых статей я рассказывал о том, как делаю растяжку с помощью подобной штуки. Дело в том, что около года назад заказывал для супруги подобный тренажер.
Его отличие от этого тренажера в том, что там одна резинка и он более слабый. Вернее, совсем не дает силовой нагрузки.
Может для супруги и пойдет, но мне нужно было что-то более мощное.
Так вот, этот тренажер довольно таки упругий.
Как вы можете видеть, резинки у него разного цвета. Каждый цвет обозначает силу упругости. Например, полоска черного цвета самая упругая.
Таким образом, снимая или надевая какую либо полоску, можно подбирать нагрузку.
Тренажер длинный и не подойдет для того, чтобы выполнять известное упражнение, которое выполняют с подобным тренажером. Ну, вы знаете, это когда разводишь руки в стороны.
Тренажер доставили в сумочке, что очень удобно. Можно брать его с собой куда угодно.
В комплекте имеется вот такая штука. Не знаю, как она называется.
Нужна для того, чтобы закреплять тренажер в дверном проеме. Вот, как это выглядит.
Благодаря этому, можно выполнять те же разводы рук в стороны и другие упражнения.
Также, этот тренажер я использую для моей любимой растяжки.
Например, когда выполняю упражнение "Складка", фиксирую ноги через спину.
В общем, я доволен таким приобретением. Нужно только не лениться и все будет хорошо.
А вот картинка с упражнениями, которая прилагалась к тренажеру.
Всем здоровья!
