В предыдущей статье мы с вами поговорили о том, что у человека существует 7 тел. Самым плотным и в то же время самым маленьким является физическое тело. Сегодня мы с вами поговорим именно о физическом теле.
Структура всего тонкого тела человека начинается именно с физического уровня. Как известно, это то тело, которое видно невооруженным глазом. Зачастую люди, живя в материальном мире, уделяют внимание только физическому телу. Но очень часто даже физическому телу мы не проявляем должного внимания и уважения. Именно благодаря нашему физическому телу мы можем жить воплощенными на материальной земле, нести свои уроки, выполнять определенные функции и вообще в принципе жить.
Если формирование намерения, визуализация, реализация проходят на уровне других тонких тел, то на уровне физического тела идет воплощение любой нашей идеи, любой нашей цели в материальном мире.
Я думаю не нужно в очередной раз напоминать о том, что от состояния нашего физического тела зависит наше здоровье и на 100% зависит продолжительность нашей жизни, наши возможности в этом воплощении на Земле. Естественно, следить за своим здоровьем и поддерживать свое физическое тело в работоспособном и продуктивном состоянии - это та задача, которая стоит перед каждым человеком без исключения. Потому что именно от этого зависит то, насколько много мы успеем сделать в этой жизни и насколько качественной будет наша жизнь.
Физическое тело связано со всеми тонкими телами человека. Если у вас есть какие-либо негативные проявления со стороны здоровья, то помимо работы с остальными тонкими телами, прежде всего, необходимо уделять время своему физическому телу и работе с ним. Здесь можно выделить большую категорию работы такую, как терапевтическое воздействие, лекарственное и при необходимости даже хирургическое воздействие, поскольку резко обострившийся аппендицит не вылечить медитацией, здесь необходима реальная помощь медицинского персонала. А вот не довести до аппендицита вполне поможет работа с другими тонкими телами.
Работа с физическим телом - это не только работа с заболеваниями, когда они уже появились. Это, прежде всего, предотвращение появления заболеваний. А для этого необходимо соблюдать ряд условий:
1. Правильное питание и здоровый образ жизни. Это основа основ. Не заполняйте свое тело различным мусором, который потом приводит к болезням. Каждый раз когда хочется съесть какую-то вредную пищу или выпить банку колы, подумайте о том, к чему это в итоге приведет и хотите ли вы прожить меньше ради того, чтобы выпить стакан газировки. Сюда же относится образ жизни, экология, отсутствие стрессов, работа над своим мышлением, работа над восприятием окружающей действительности.
2. Практики расслабления. Они помогают прожить стресс и не накапливать его в вашем теле.
3. Различные физические упражнения, которые помогают сохранить здоровье и долголетие. Любые виды гимнастики, йоги, плавание, фитнес, аэробика, что угодно, что поддерживает физическое тело в здоровом состоянии и приносит вам удовольствие. Нужно заниматься только тем, что приносит вам удовольствие.
4. Забота о теле. Внимательное отношение к телу, умение прислушиваться к своему телу. Акупунктура, массажи, спа-процедуры. Любое внимание к телу, которое вам нравится, когда вы можете расслабиться и понять, что данное действие вы делаете для здоровья своего физического тела, при этом получая удовольствие и нормализуя все психическое состояние, что является самым основным.
А вы заботитесь о своем теле? Выполняете рекомендации, описанные в посте?
