Полина Гербер

Если вы будете правильно с ними обращаться. Наверняка, вы знаете людей, которым постоянно не хватает денег, сколько бы они не зарабатывали. Достаточно соблюдать эти простые правила, и деньги будут у вас всегда. 1. Забудьте о том, что денег не хватает. Выбросьте из своего лексикона слова о том, что у вас нет денег, их мало, вам их не хватает. От подобных мыслей тоже нужно избавиться. Вы помните, что мысли материализуются. Когда вы общаетесь с близкими и разговор заходит о нехватке денег, все начинают поддерживать эту тему и жаловаться...

Порой нужно взять паузу и задать себе несколько вопросов, чтобы понять, всё ли вы делаете правильно. Своего рода диагностика происходящего. С помощью вопросов, которые я напишу ниже, вы сможете найти и исправить ошибки, барьеры, которые мешают вам на пути, принять верное решение и прислушаться к себе и своим истинным желаниям. 1. Что я знаю? Почему я не применяю свои знания на практике? 2. Куда я иду? Какова моя цель? 3. Какие три важные вещи мне нужно сделать прямо сейчас, но я избегаю их вплоть до этого момента? 4...

Большинство говорит о том, что на пути саморазвития им больше всего не хватает мотивации. Давайте разберем этот вопрос. Мотивация бывает внутренняя и внешняя. Внутренняя - это ваш внутренний порыв, стимул к действию, состояние потока, удовольствие от достижения поставленных целей. А внешняя мотивация - это одобрение и признание окружающих. Конечно, внутренняя мотивация гораздо сильнее, поэтому работать стоит только с ней. Саморазвитие - это выбор каждого. По разным причинам люди начинают заниматься саморазвитием...

Очень многие из вас постоянно учатся. Это прекрасно! Информация доступна, её много. Все осознанные люди, которые хотят расти, развиваться и добиваться всё больших результатов, понимают не только пользу в получении новых навыков и повышении своей квалификации, но и получают удовольствие от процесса. Сравнивая себя настоящего с собой вчерашним, можно увидеть результат своей работы и почувствовать гордость за себя. Но довольно часто сталкиваюсь с тем, что человек проходит курс за курсом, а ситуация в жизни не меняется...

Многим из нас присуще затягивать принятие решения, бесконечно анализируя все варианты, думая и рассуждая. А может быть всё на самом деле проще? И у нас уже есть ответы на все вопросы? Есть два пути, как поступить. Первый – бесконечно анализировать все необходимые факты, на которые уйдет много времени. Второй – действовать по интуиции. Многие считают второй путь очень рискованным и поэтому игнорируют его. Но именно использование двух этих подходов, логики и интуиции, дает наилучшие результаты. Как именно работает интуиция никто не знает...

Сегодня пятница, последний рабочий день перед выходными. Большинство людей ждет его с нетерпением всю неделю. И вечер обычно проводит в компании друзей, в баре или каким-то другим, не самым полезным образом. Я решила поделиться с вами своими мыслями на счет вечера пятницы. Осознанность своих действий имеет значение не только и не столько на работе, как в свободное от нее время. Так легко прийти после трудового дня и плюхнуться на диван, включить телевизор. Многие делают это на автомате, почти бессознательно, тем самым теряя и без того немногочисленные свободные часы...

Знаете ли вы, почему ваши желания не исполняются? Вы не превращаете их в четкие и уверенные намерения. Например: вы сидите на стуле и решили встать. Ваше намерение — встать. Вы просто встали и все, без всяких мыслей и рассуждений по этому поводу. Также обстоит дело и с желаниями. Нужно быть уверенным на 100%, что оно исполнится. Да на все 200%! Итак, намерение — это правильное желание. Чтобы исполнить желание, нужно превратить это желание в намерение. Вспомните свои ощущения, когда вы совершаете простые бытовые вещи...

А вот и обещанные мной упражнения. Эффективно расслабиться, качественно отдохнуть и набраться сил вам помогут следующие практики. 1. Дыхательная практика. Очень действенный способ. Вам нужно сесть в удобной позе, закрыть глаза. Начинайте вдыхать носом на счет от 3 до 5 включительно, затем задерживаете дыхание на тот же счет, далее выдыхаете ртом на тот же счет и снова задерживаете дыхание на тот же счет. Например, вдох 1-2-3, задержка 1-2-3, выдох 1-2-3, задержка 1-2-3. Повторить 10 кругов. Постепенно можно увеличивать время и количество кругов, а также счет...

Научившись управлять денежной энергией, вы впустите в свою жизнь денежный поток, который поможет вам реализовать все ваши цели. Ведь вам нужны не сами деньги, а то, что вы можете получить с их помощью. Основные правила управления денежной энергией. 1. Энергия изобилия требует внимания. Ваши мысли о деньгах определяют ваше благосостояние. Нужно чаще думать о деньгах, но, конечно, в хорошем ключе. Почувствуйте себя богатым, визуализируйте, думайте, сколько денег вам нужно для той или иной цели, думайте о том, что у вас всегда есть деньги...

Пока я готовлю для вас практики для полноценного расслабления и отдыха, давайте поговорим о самом любимом. О деньгах. Об энергии денег сказано много, это одна из самых популярных сейчас тем для обсуждения. Что вы знаете об энергии денег? О чем думаете, когда слышите фразу “энергия денег”? Каждый представляет что-то своё. Деньги — это живая субстанция, проявленная в монетах или банкнотах. И энергия денег — одна из самых сильных энергий на земле. Деньги - это эквивалент нейтральной жизненной энергии...

Если мы хотим быть гармоничными внутри и наполненными энергией, нам необходимо качественно отдыхать. Отдых - очень важный и недооцененный инструмент, который помогает нам сохранять продуктивность, хорошее настроение, крепкое здоровье и входить в состояние потока. Если вы ощущаете апатию, прокрастинацию, “мозг не соображает”, отвлекаетесь, совершаете ошибки, слабость, раздражительность, подавленность, “всё валится из рук”, значит ваш организм говорит вам о том, что ему требуется отдых. Список сигналов...

Задавались ли вы вопросом, что важнее: деньги или знания? Есть ли у вас потребность и желание постоянно обучаться? Ведь не просто так информации и обучающих курсов в интернете стало так много, что глаза разбегаются. Мы находимся в начале эры стремительной демонетизации. Благодаря технологиям продукты и услуги, которые были дорогими, становятся дешёвыми  или даже бесплатными. Например, фото- и видеокамера, часы, аудиоплеер, карты, энциклопедии — всё это раньше стоило денег, а сейчас есть в каждом смартфоне...