Винишь себя за конфликты? Оставь это дело — психологи доказали, что человеческое поведение очень пластично и сильно зависит от внешних факторов. Это подтвердил в 1971 году знаменитый Стэнфордский тюремный эксперимент. Известный социальный психолог Филип Зимбардо со своей командой планировал выяснить, влияют ли внешние обстоятельства и социальные роли на конфликтность.
Он отобрал испытуемых, среди которых оставил только тех, кто не склонен к доминантности, агрессии, не имел криминального прошлого и вообще отличался спокойствием.
В случайно порядке разделил их на две группы: «заключенных» и «надсмотрщиков». На первых надели одинаковые робы, содержали круглосуточно в «камерах», скудно кормили, проводили ежедневные досмотры. Вторых — снабдили атрибутами власти: наручниками и дубинками, к тому же, после «смены» они могли возвращаться домой. Через несколько дней те, кто выполняли роль надзирателей, начали морально издеваться над «заключенными».
У части испытуемых сдали нервы и они требовали прекратить эксперимент.
Собственно, сам Зимбардо поддался ощущению безграничной власти и поставил точку не сразу, а спустя 5 дней из-за реакции его невесты. Она сказала, что это чудовищно, и с человеком, который упивается созерцанием конфликтов двух групп, у нее не будет ничего общего.
Эксперимент оказался жестким и по этическим соображениям повторить его в наши дни нельзя.
Ты просто знай — что люди, оказавшиеся в роли лидеров, сильных, обладающих властью, могут непреднамеренно идти на конфликты, проявлять себя с худшей стороны.
Поэтому вспомни о тюремном эксперименте, когда начальник будет проявлять агрессию — улыбнись и представь его в роли надсмотрщика.
Мысленно надень на голову полосатую шапочку водителю внедорожника, который тебе нахамил на дороге.
Ну и отслеживай свои чувства, когда вдруг захочется проявить свою доминантность перед тем, кто зависим от тебя. Это отличный способ погасить конфликт на корню.
Хочешь узнать про себя больше? Подписывайся на наш канал ! А еще мы активно ведем свои социальные сети, где ты найдешь множество интересных практик на разные случаи жизни.
