Статьи
12 прочтений · 2 года назад
Мы уникальны. Все в наших руках
Нам всем, наверняка, хочется счастливых отношений, правда? Представьте, что в вашей семье мир. Представьте, что вы получаете большое удовлетворение от работы и достойную оплату своего труда.У вас крепкое здоровье, а впереди много прекрасных планов на будущее. Это то, что мы обычно загадываем на Новый год, на День рождения, прописываем в списках целей на будущее. Но иногда бывает так, что мы совершенно не знаем, с чего начать изменения? Как сделать так, чтобы мечты действительно осуществились? У нас есть ответ...
22 прочтения · 2 года назад
Где живут эмоции?
Мысли не болят. Болит наша душа и тело из-за эмоций и состояний, которые порождают мысли. Например, вас предали, вы прокручиваете в голове негативную картинку, как все это происходило. Думаете о ситуации и чувствуете обиду, разочарование. Эти эмоции тут же отражаются на теле. Вы можете ощущать боль в груди, спине или другой части тела. , Или другой пример. Вы получили деньги, которые не ожидали. В вашей голове мысли о том, что можно купить себе что-то приятное, поехать в незапланированный отпуск или, наконец, рассчитаться с долгами...
17 прочтений · 2 года назад
Счастье не в деньгах?
Сколько нужно денег для полного счастья? Смотря, что для вас есть счастье.. Для кого-то счастье — это жизнь в деревне, для другого — в Нью-Йорке. Кто-то любит мастерить руками и счастье в том, чтобы их труд ценили. Другой хочет покорить мир, и вкладывает состояние в свое обучение. Оцифруйте свое счастье, что именно вам нужно и сколько для этого потребуется денег. Если это что-то материальное, присмотритесь к потребности, размеру и стоимости желаемого. Честно ответьте себе — оно вам зачем? Иногда дешевле брать такси, чем содержать автомобиль...
13 прочтений · 2 года назад
Как развить целеустремленность
Вижу цель - не вижу преград! Это мой личный девиз. А что, если цель вижу, а преграды есть? Или, вроде, преград нет - а вот двигаться к цели лень или что-то постоянно мешает? Что же влияет на целеустремленность и можно ли ее прокачать? Для начала посмотрим, что же свойственно целеустремленному человеку? Звучит немного, как портрет робота, а не человека) А что, если не получается так? Что может нам мешать? И как с этим быть. Давайте разберем. Вот основные характеристики, которые могут как “за”, так и “против” нас...
11 прочтений · 2 года назад
Ваш круг общения
Наверняка, вы понимаете, насколько важно ваше окружение. Какие у вас друзья, семья, родственники, коллеги и даже соседи. Люди могут как, поддержать нас - так и раскритиковать, позавидовать, разозлить и высосать из вас энергию. Они могут посадить вас на свои крылья, и вы научитесь с ними летать. А могут и затянуть в свое болото. В той или иной степени каждый день нашей жизни зависит от людей, которые нас окружаю, если только вы не живете на необитаемом острове. Наше настроение, мысли, эмоции, решения и, в конечном итоге, ваши действия, а значит результат...
9 прочтений · 2 года назад
Зачем измерять прогресс?
Давайте представим школы без оценок? Если бы мы были детьми - вот бы мы обрадовались! А вот с точки зрения учителей и родителей, из позиции взрослого - какие видите последствия? · Учителя не могли бы знать, что кому нужно подтянуть или за что хвалить. Столько детей - всех не запомнишь. А мы все понимаем, как важно хвалить ребенка, особенно, перед своими одноклассниками и родителями. · Родители бы не понимали задатки и интересы ребенка, не знали бы его точки роста А главное опять - за что хвалить?...
2 прочтения · 3 года назад
Как правильно планировать?
Меня хлебом не корми, дай составить план 😅 план на 5 лет вперёд, на конкретные проекты по работе, на путешествия и даже на развлечение гостей. Вплоть до меню на каждый день. Ну и, конечно же, на свои личные цели. Я без плана, как без рук. Естественно, это касается тех задач и сфер жизни, которые нуждаются в плане. Остальное пусть плывёт по течению. Планы могут быть в чем угодно, в блокноте, документе или системах управления проектами - кому как удобно. Главное, чтобы план был прописан. Меньше всего я верю в план, который мы держим в голове...
9 прочтений · 3 года назад
ТОП-5 книг про достижение целей
Хочется быстрее и легче достичь своих целей? Тогда вам стоит прочитать эти 5 книг: «Разбуди в себе исполина», Энтони Роббинс. Автор уверен, что в каждом из нас сидит великан, который способен достичь самых глобальных и невероятных целей. Но мы привыкаем заглушать его голос. В итоге, вместо успеха и признания испытываем неудовлетворенность жизнью. В книге вы найдете полезные инструменты, которые помогут поставить верные цели и достигать их эффективно. «Как работать по 4 часа в неделю», Тимоти Феррис...
50 прочтений · 3 года назад
10 преград на пути к цели
Никак не получается достичь цели? Вы прикладываете все усилия, но все равно стоите на месте? Вот 10 преград, которые мешают нам достичь своих целей: А какие преграды знакомы вам? Поделитесь в комментариях. Хотите быстрее и легче достигать целей? Не знаете, с чего начать или никак не можете решиться? Наш бот-мотиватор поможет...
8 прочтений · 3 года назад
Твоя энергия сжигает или наполняет?
Не буду кривить душой - меня родители наделили приятной внешностью и дали превосходное воспитание. Но, ни первое, ни второе не стало гарантом счастливых отношений с мужчинами, до 40 лет. Иногда мне казалось, что это даже мешает в какой-то степени их создать. Мужчины боятся знакомиться. А те, кто посмелее после общения со мной думали, что я СЛИШКОМ уверенная, независимая и умная и побаивались создавать серьезных отношений. Не мудрено, высокая должность, твердый характер, железная воля, могут решить любые проблемы сама или за свои деньги...
3 прочтения · 3 года назад
Курсы In-Perfect. Чистая правда.
Скажу честно, я не планировала разрабатывать курсы. И дело не в том, что мне нечему учить или я боюсь конкуренции. Я не страдаю синдромом самозванца. В целом, я уверена - все, за что я возьмусь будет иметь успех, или станет достаточно ценным опытом. Откуда такая уверенность ? Источников несколько. 1) Моя семья, мое воспитание - я росла в семье, которая несмотря на непростые советские времена умудрялась жить хорошо. Не воруя, не обманывая, а трудясь, создавая дополнительные источники дохода, там куда многие бы побоялись пойти...
28 прочтений · 3 года назад
У каждого свои недостатки
Продолжаю рубрику “Не_совершеннаЯ” Давайте я вам сразу озвучу все меню :) “У меня есть парочку лишних кг.» “Спортом занимаюсь нерегулярно” “Иногда тянет на вредную еду” “Я закрашиваю седину” “Дома обычно небольшой беспорядок” “Я иногда кусаю любимых людей”.. В прямом смысле слова... И это лишь часть пунктов списка, который я бы как Джерри в “Джазе только девушки” должна была рассказать мужу, когда он делал предложение. Но не сказала. Что-то уже было очевидно ясно на тот момент. Я всегда была собой и ничего не скрывала с момента нашей встречи...
Видео