Если муж и жена не ссорятся, значит не любят друг друга. Увы, такая народная примета существует. Ну, или вы настолько мудры, что умеете обходить острые углы с помощью психологических хитростей. Хотите узнать три самые действенные хитрости во время ссоры? Милости просим! Психологи всегда спешат прийти на выручку вашим отношениям. «Чип и Дейл» - не иначе.
1. «Здесь и сейчас»
Вы недовольны: он снова не стал на вашу защиту, когда его драгоценная маман пыталась вас обвинить в том, что ее сыночка несчастлив в браке. И снова промолчали. Вернулись домой поздно, вы насуплено молчали на заднем сидении такси. И тут, только переступив порог родного дома, подумали: «К чертовой матери толерантность! Почему я вечно молчу?». И с упоением начали скандал. По началу прошлись по его несносной мамуле, а потом в «порыве страсти» вспомнили любимому муженьку, как много лет назад он бросил вас одну около кинотеатра, как по-свински вел себя на свадьбе вашей двоюродной сестры, как мало зарабатывает. В пылу страстей смешались люди, кони…. Помните, как в анекдоте: «Эх, как вспомню, что ты мне не девочкой досталась!». Психологи настоятельно рекомендуют не скапливать претензии в долгий ящик, а проговаривать их сразу. Только так можно озвучить свое недовольство и не разругаться окончательно и бесповоротно. Он уже и думать забыл о деталях сегодняшнего разговора в квартире мамы, что уж говорить о события месячной, а то и годовой давности! Старые обиды тянут на дно, а значит нужно их не копить, а выпускать, чтобы не утонуть.
2. «Положи дубинку, а возьми тростинку!»
Иногда мы даже не замечаем, что используем настолько обидные и тяжеловесные словесные конструкции, что ими можно ранить партнера. Например, «Ты мне никогда не помогаешь по дому!», «От тебя нет никакого толку ни на работе, ни дома!». Это такой себе удар дубинкой: тяжелый и болезненный. И коль вы «взяли в руки» оружие, то будьте готовы «отгрести» дубинкой в ответ. Еще бы, ему же надо защищаться. Поэтому вместо тяжеловесной словесной «дубинки» перед ссорой приготовьте более легкую «тростинку». Например, вместо «Ты мне никогда не помогаешь», скажите: «Я очень устаю, было бы хорошо, если бы ты чаще мыл посуду». Такой себе завуалированный упрек-тростинка.
3. «Встань и выйди»
Когда эмоции зашкаливают, очень сложно сдерживать себя и не наговорить кучу гадостей партнеру. Будет просто отлично, если вы «словите себя за руку» и дадите время эмоциям улечься. Если ссора происходит в социальных сетях, просто выключите компьютер. Когда же буря разыгралась в комнате, постарайтесь выйти из нее и взять себя в руки. Скажите, что сейчас просто не можете продолжать общение. Это не «капитуляция» и не замалчивание проблемы, это «технический перерыв». После того, как ваши эмоции улягутся, вернитесь к разговору, но уже на более спокойных нотах.
А как вы ругаетесь со своей второй половинкой? Пользуетесь ли какими-то экологичными правилами, которые не дают конфликту разрушать ваши отношения.
Надеемся на Вашу помощь в развитии канала. Если Вы считаете статью интересной и полезной, поставьте «Лайк» и поделитесь ею с друзьями в соцсетях. Ваше мнение очень ценно для нас, выразите его в комментариях под статьей.
