Держать КЕТО становится все проще!
Скоро будет год, как мы перешли на кето питание, скоро будем праздновать юбилей этого события! Ух!
И когда мы только перешли на КЕТО - было сложно… именно в плане продуктов, не было замены. А еще мы сделали это, живя в Венесуэле, а там то и подавно ничего не найти, только американские распиаренные углеводы и только за счёт нехватки наших продуктов в Венесуэле, получилось быстро и безболезненно перейти на правильное здоровое питание, которое, впрочем, состояло из кабачков, сыра, авокадо, яиц, баклажанов, капусты, мяса и рыбы - никаких излишеств, только полезные ингредиенты.
Прошло уже больше полугода, и я наблюдаю, что теперь для меня КЕТО - это просто. Я могу себя не ограничивать во многих вещах, а еще более приятно то, что любимые блюда возвращаются в мою жизнь
Как же здорово, что есть прогресс, что есть производители, которые работаю ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ, а не наоборот! Как же здорово, что можно детям предложить альтернативу сладкому и не обделить их!!!
Итак, за последнее время в мою жизнь КЕТО вернулись:
- кето блины с разными начинками
- кето суши без риса
- шоколад без сахара молочный
- конфеты без сахара
- печенье из миндаля
- сырники и запеканки
- разная выпечка, торты и даже хлеб
- а теперь еще и сгущенка
Она отличается от привычной нам сладости, но, поверьте, ничем не хуже, зато не принесёт столько вреда организму и ее смело можно использовать для КЕТО блинов, сырников, оладушек и запеканок - всего, что так любят дети!
ПРОСТО СУПЕР НАХОДКА, буквально месяц назад мне не попадалась на глаза такая, а вот вчера я ее увидела, а сегодня и муж купил в перекрёстке на пробу, я попробовала с чаем вместо десерта, плюс с том, что можно ее есть ложками, но тоже в меру, состав отличный, рекомендую, мне очень понравилась.
СОСТАВ:
- вода очищенная
- изомальтоолигосахарид (ИМГ) - натуральный сахарозаменитель, волокна, с усваиваемыми углеводами 9,8 г на 100 г (читай отдельную статью про ИМГ.
- молоко сухое обезжиренное
- натуральный подсластитель эритрит
- натуральный консервант низин - натуральней консервант
Конечно, бывает сложно найти что-то, но на помощь приходит доставка и проверенные рестораны. Я считаю, очень здорово, что появляются такие продукты и у людей расширяется выбор. Ура!
А как вы думаете?
Пробовали уже такую сгущенку?
Подписывайтесь на мой телеграм канал, там много всего интересного каждый день! https://t.me/keto_marafon
