Эндокринолог Наталия Кирдянкина рассказала, что висцеральный жир, скапливающийся в брюшной полости, вокруг внутренних органов, опасен для здоровья.
По словам эксперта, этот тип жира на животе провоцирует развитие болезней сердца, гипертонию и другие опасные заболевания.
Из-за легкого доступа к печени жировая ткань может доставлять избыточное количество свободных жирных кислот в печень, и их концентрация в плазме крови значительно повысится, рассказала медик. Такое состояние может привести к нарушению скорости синтеза или выведения липопротеинов из кровотока, резистентности к инсулину, сердечно-сосудистым заболеваниям, гипертонии и другим связанным с этими проблемами со здоровьем.
К тому же, по словам врача, висцеральная жировая ткань хорошо кровоснабжается, метаболически активна и способна накапливать жир из-за избытка поступающих калорий. Процесс накопления жировых клеток запускает процессы воспаления в организме.
Количество висцерального жира можно узнать, замерив объем талии, рассказала эндокринолог. У мужчины европейской расы он должен быть не больше 94 сантиметров, а у женщины — не более 80 сантиметров.
По материалам: Лента.ру.
