Спортивная психология от Тимура Гильманова для боксерского клуба «Торпедо».
Этот подкаст для тех, кто хочет научиться ходить на тренировки с удовольствием, даже если мышцы ломит и нет сил.
Как настроить себя, чтобы тело само звало на спорт. Почему неэффективно ходить на тренировки только на силе воли.
В этом подкасте -секреты спортивной психологии - как сформировать телесный навык позитивного подкрепления, чтобы физкультура была пожизненно с вами - https://music.yandex.ru/album/23527633/track/111384754
