Согласно новому исследованию, в то время как оба пола обладают способностью к феноменальным спортивным достижениям, женщины в среднем должны работать тяжелее, чтобы дышать во время напряженных физических упражнений, по сравнению с мужчинами, сообщает издание Похудеем!
Работа дыхательных мышц, чтобы дышать заданным объемом, больше у женщин. Считается, что это связано с тем, что у женщин дыхательные пути меньше, чем у мужчин, что приводит к более высокому сопротивлению воздушного потока.
Исследовательская группа набрала шесть мужчин и пять женщин для выполнения двух максимальных физических упражнений, в ходе которых участники постепенно увеличивали уровень нагрузки в стационарном цикле до максимально возможного.
Два больших фактора, определяющих, является ли поток ламинарным или турбулентным, зависят от размера дыхательных путей», - объясняют исследователи. «В состоянии покоя скорость воздушного потока очень низкая, поэтому даже если у женщин дыхательные пути меньше, чем у мужчин, воздушный поток все еще ламинарный.
По мере увеличения интенсивности упражнений вы дышите быстрее, и в какой-то момент воздушный поток переходит от ламинарного к турбулентному». Воздушные потоки в дыхательных путях мужчин также в конечном итоге превратятся из ламинарных в турбулентные, но для этого требуется более высокая скорость воздушного потока, чем у женщин».
Исследование дает полезную информацию об основной физиологии на уровне населения, а также может помочь исследователям лучше понять, как заболевания дыхательных путей влияют на переход от ламинарного к турбулентному потоку у женщин и мужчин.
Оригинал статьи размещен здесь: https://pohudeyem.ru/
Что-бы больше узнавать о здоровом питании, диетах и новых научных исследованиях, ставьте ЛАЙКИ и ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на наш канал Похудеем!
