Найти в Дзене

Как каждодневные тренировки стали моим хобби!

Оглавление


Как тренировки на тренажёрах превратились в моё хобби.

Всем привет, меня зовут Егор. Как-то мои друзья и знакомые начали заниматься спортом и ходить на тренажёры. Я тоже решил попробовать. Начал я с простых упражнений, таких как отжимания и приседания. Через 1-2 дня я начал ходить на тренажёры, занимался я 4 тренажёрах и делал по 50 подходов на каждом тренажёре. Спустя 3-4 дня я начал замечать большие изменения в своём теле. Начали формироваться мышцы. Через неделю я делал уже по 3 круга пробежки и по 150 подходов на каждом тренажёре. Мне это нравится, я даже не устаю. Вот такая история.