Всем привет. В сегодняшней статье я хотел бы рассказать о преображении моей жены, как в сторону увеличения веса, во время беременности, так и в обратную сторону, после родов.
Помимо этого, я затрону довольно неприятную, но нужную тему и раскрою главную на мой взгляд причину, почему некоторые из мам не могут похудеть.
Для начала, пример моей жены.
До того момента, когда она забеременела её вес был около 50-55-ти килограмм, а ближе к родам её вес в плотную приблизился к 80-ти.
Кстати, я сейчас вешу примерно также как и она тогда... Хотя мой рост, больше чем у жены на 15 сантиметров.
После родов, вес жены составлял аж 74 килограмма, 74... Опять же, это почти что мой вес.
И знаете, что было дальше? Ага, она начала худеть... Странно, не правда ли?
Ведь многие говорят, что худеть с детьми, это нереально и все время уходит на детей. Ну а как же результаты моей жены?
И да, она не сидит на какой-то ужасной диете, питаясь варёной курицей с рисом, делая дни отдыха на одном лишь кефире, нет!
Мы часто питается довольно неправильной пищей, а любимое лакомство жены - это мороженное.
Но даже при таких странных предпочтения, она умудрилась сбросить больше 10 килограмм всего за 3 с небольшим месяца.
Сейчас, она весит всего лишь 60 килограмм и продолжает худеть.
Не буду долго объяснять, про нашу методику похудения, в ней много всевозможных нюансов. Расскажу про два самых основных, которые делают 90 процентов того, чтобы жена похудела.
1. Мы убрали из нашего постоянного рациона вредные продукты. Повторюсь - постоянного.
Раньше, мы ежедневно употребляли всевозможные вкусности, на завтрак обязательно было что-то мучное и шоколадное, вечером - чипсы и сладкая газировка. Да и в течение дня проскакивала то пицца, то ещё какая-то калорийная штука.
Сейчас же, мы поступили немного иначе, вынеся те самые продукты в один день, у нас это понедельник.
В остальном же мы перешли на более полезные продукты и едим их 6 дней в неделю.
Стоит отметить, мы не едим то что невкусно, какую-то пресную варёную курицу и такую же гречку. И если едим, то приправляем все это дело овощами, специями, соуса и прочими штуками.
По итогу, наша новая еда стала еще вкуснее чем та же самая пицца, булки, шоколад и прочее.
2. Жена знает о главном правиле похудения: есть меньше чем тратишь.
Соблюдая это нехитрое правило, лишний вес с ваших боков будет все уходить и уходить.
Опять же, без вредных продуктов следовать этому правило невероятно просто.
Это то, что касается волшебного похудения жены.
Что касается тех, кто прячется за детей, говоря, что похудеть не получается именно из-за них, то тут, все довольно очевидно. Ведь посмотрев на пример моей жены и сотни других примеров, вы увидите, что во всем этом виноваты не дети, а вы сами!
Да, я понимаю, что самое простое это спрятать голову в песок, как это делает страус. Но решит ли этот нырок вашей проблемы? Нет, не решит. Так зачем прятаться то...?
Уважаемые дамы, хоть вы красивы и с лишним весом, но без лишнего, вы выглядите ещё лучше. Но вес и то как вы выглядите это не главное, главное - это здоровье. Надеюсь вы понимаете, как опасен лишний вес.
Так что возьмите себя в руки, избавьтесь от лишнего веса, живите долго и счастливо!
