Наиболее частые причины супружеских размолвок:
— Нарушение этики семейных отношений (измена, ревность).
— Несовместимость интересов и потребностей (разный культурный уровень). — Различные педагогические позиции по отношению к детям.
— Отсутствие взаимопонимания между родителями и детьми.
— Неправильные взаимоотношения супругов с родственниками, знакомыми.
— Наличие недостатков, вредных привычек у одного или обоих супругов.
— Сексуальная дисгармония.
— Чувство, что вкладываете в брак больше, чем от него получаете.
— Финансовые затруднения.
Совместное выяснение отношений
Конфликты не следует затушёвывать, их надо выявлять, обсуждать и стараться решить вместе. Лишь в диалоге можно найти решение, которое устроит обоих. Конфликты неразрешённые, скрытые, подавленные оставляют след на всю жизнь.
В конфликте привычек заключается причина многих семейных трагедий. Неопределённость держит человека в напряжении, тревоге и страхе.
Для обсуждения проблемы важно выбрать подходящее время. Неподходящее время — первый час после прихода с работы. Если кто-либо из супругов устал, чем-то подавлен, болен или голоден, то лучше не начинать разговор.
Для выяснения отношений лучше выбрать момент, когда супруг находится в хорошем настроении (сразу после ужина или перед сном) и готов положительно отреагировать на слова. Дайте понять мужу, что хотите разъяснить собственные потребности и желания, а не указать на его просчёты и недостатки.
Замечания, затрагивающие личность партнёра, ударяют по его самолюбию, вызывают переворот в его душе и защитную реакцию. Человек, охваченный чувством неблагополучия, часто «прочитывает между строк» несуществующий подтекст.
Добрая ссора лучше худого мира
Споры, ссоры — неизбежные процессы в супружеской жизни. Не избегайте споров и мелких ссор. Тактику в спорах должна определять искренность.
Приучайте себя к паузе, предшествующей вспышке гнева. Старайтесь осмыслить ситуацию, поставить себя на место партнёра, взглянуть его глазами на ситуацию.
Даже крепкие супружеские пары учатся тому, как «выпускать» возникшие гнев и раздражение, чтобы не нанести ущерб друг другу. Бесполезно использовать гнев и раздражение, как метод воздействия на человека (причём, в любом возрасте). Чем негативней человек высказывает собственную мысль, тем менее охотно воспримут её окружающие и тем скорее они её забудут.
«Человек, который не способен рассердиться — дурак, а человек, который не позволяет себе сердиться — мудрец».
Взаимовежливость
Вежливость — основа семейной жизни. Но, к сожалению, мы проявляем гораздо большую вежливость по отношению к чужим, чем к своим близким.
ВЕЖЛИВАЯ ЖЕНА:
— выбирая наряд, учитывает вкус мужа; — готовит для мужа любимые блюда; — не трогает «заветные» вещи мужа; — в обществе выслушивает рассказы мужа, которые знает наизусть; — не высказывает сомнений в его компетентности по обсуждаемому вопросу; — не критикует мужа в присутствии других людей и делает это вообще редко; — не обыскивает портфель мужа и не контролирует его; — не приглашает неприятных мужу гостей.
ВЕЖЛИВЫЙ МУЖ:
— всегда помогает жене надеть пальто; — не читает газету за совместным обедом; — на первый танец всегда приглашает жену; — обращает внимание на наряды жены; — не забывает делать ей комплименты; — пропускает жену в дверях первый; — время от времени делает ей подарки или дарит цветы; — в присутствии жены не оглядывается на других женщин; — не ходит по дому в нижнем белье; — выходя из дома, коротко поясняет — куда; — говорит «спасибо» за обед; — рассказывает жене не только о своих делах.
Чувство собственного достоинства
Сохраняйте чувство собственного достоинства и самоуважения:
- высказывайте мужу свою боль и обиду;
- не храните молчание, когда муж несправедливо вас критикует;
- не суетитесь вокруг мужа после того, как он причинил вам душевную боль;
- не допускайте любовные отношения после этого сразу же;
- не позволяйте чувствовать себя униженной и оскорблённой.
Будьте взаимовежливы, независимы, любите друг друга и научитесь прощать — в этом заключается главный секрет отношений!
Далее: Семейное счастье — в женских руках!
